fxp
שחזור סיסמה הרשמה
  • הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • מחוברים כרגע
עמוד 1 מתוך 15 1234511 אחרוןאחרון

פיתוח גוף

כושר ופיתוח הגוף

ברוכים הבאים לדף תגית פיתוח גוף, פה תמצאו את כל האשכולות הקשורים לפיתוח גוף בפורום כושר ופיתוח הגוף של FXP, כל השאלות והתשובות על פיתוח גוף - מכל הזמנים, מסודרים מהחדש ביותר.
אשכול / מפרסם האשכול סטטיסטיקה הודעה אחרונה
  1. עבור להודעה החדשה הראשונה פרסום| קבוצה רצינית של פיתוח גוף בוואטסאפ

    שלום. אני רועי אני מתאמן שנתיים הקמתי לפני שנה קבוצה עם חבר'ה רציינים חלקם מהפורום בואטסאפ כל מי שמתאמן מעל שנה מעל גיל 14 מוזמן להצטרף רק אנשים...

    שלום. אני רועי אני מתאמן שנתיים הקמתי לפני שנה קבוצה עם חבר'ה רציינים חלקם מהפורום בואטסאפ כל מי שמתאמן מעל שנה מעל גיל 14 מוזמן להצטרף רק אנשים...
    • תגובות: 7
    • צפיות: 131
    09-09-2014 19:58 עבור להודעה האחרונה
  2. עבור להודעה החדשה הראשונה פרסום| פורום על פיתוח גוף שיספק לכם את כל המידע שאתם צריכים !! :)

    פורום WeActive המתקדם יוצא לדרך.. בשעה טובה פתחנו את האתר החדש בכתובת http://www.weactive.co.il עמוד הפייסבוק: ...

    פורום WeActive המתקדם יוצא לדרך.. בשעה טובה פתחנו את האתר החדש בכתובת http://www.weactive.co.il עמוד הפייסבוק: ...
    • תגובות: 0
    • צפיות: 32
    07-09-2014 19:51 עבור להודעה האחרונה
  3. עבור להודעה החדשה הראשונה פרסום| פורום על פיתוח גוף שיספק לכם את כל המידע שאתם צריכים !!

    פורום WeActive המתקדם יוצא לדרך.. בשעה טובה פתחנו את האתר החדש בכתובת http://www.weactive.co.il עמוד הפייסבוק: ...

    פורום WeActive המתקדם יוצא לדרך.. בשעה טובה פתחנו את האתר החדש בכתובת http://www.weactive.co.il עמוד הפייסבוק: ...
    • תגובות: 0
    • צפיות: 7
    07-09-2014 19:50 עבור להודעה האחרונה
  4. עבור להודעה החדשה הראשונה פרסום| פורום על פיתוח גוף שיספק לכם את כל המידע שאתם צריכים !

    פורום WeActive המתקדם יוצא לדרך.. בשעה טובה פתחנו את האתר החדש בכתובת http://www.weactive.co.il עמוד הפייסבוק:...

    פורום WeActive המתקדם יוצא לדרך.. בשעה טובה פתחנו את האתר החדש בכתובת http://www.weactive.co.il עמוד הפייסבוק:...
    • תגובות: 0
    • צפיות: 9
    07-09-2014 19:50 עבור להודעה האחרונה
  5. עבור להודעה החדשה הראשונה עזרה| פיתוח גוף

    שלום חברים אני כרגע במצב שאני טיפה מלא אני שוקל 80 קילו על מטר 84 עכשיו אני רוצה להתחיל ולפתח כוף כבר בניתי לעצמי תוכנית אימונים אהל השאלה שלי...

    שלום חברים אני כרגע במצב שאני טיפה מלא אני שוקל 80 קילו על מטר 84 עכשיו אני רוצה להתחיל ולפתח כוף כבר בניתי לעצמי תוכנית אימונים אהל השאלה שלי...
    • תגובות: 3
    • צפיות: 39
    07-09-2014 10:04 עבור להודעה האחרונה
  6. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף וגובה

    יש קשר בין פיתוח גוף ללגבוה אם אני לא מתאמן בכלל ואני יתחיל להתאמן הכי רציני שיש ותזונה נכונה יש סיכוי שאני יגבה עוד (אני בן 17 מטר 70 וקצת)

    יש קשר בין פיתוח גוף ללגבוה אם אני לא מתאמן בכלל ואני יתחיל להתאמן הכי רציני שיש ותזונה נכונה יש סיכוי שאני יגבה עוד (אני בן 17 מטר 70 וקצת)
    • תגובות: 9
    • צפיות: 98
    28-08-2014 12:11 עבור להודעה האחרונה
  7. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף בבית עם משקולות

    שלום לכולם. אני התחלתי להרים משקולות בבית ,ורציתי לדעת אם אפשר להגיע לתוצאות כמו מתאמנים בחדר כושר?

    שלום לכולם. אני התחלתי להרים משקולות בבית ,ורציתי לדעת אם אפשר להגיע לתוצאות כמו מתאמנים בחדר כושר?
    • תגובות: 10
    • צפיות: 68
    28-08-2014 03:08 עבור להודעה האחרונה
  8. עבור להודעה החדשה הראשונה עזרה| פיתוח גוף

    היי אני רוצה לפתח גוף בצורה מקצועית. המטרה שלי זה שיהיה לי קוביות. חודש שאני מתאמן על בטן ואני לא רואה שיפור למרות שקניתי אבקות ב350 שקל שחברים אמרו...

    היי אני רוצה לפתח גוף בצורה מקצועית. המטרה שלי זה שיהיה לי קוביות. חודש שאני מתאמן על בטן ואני לא רואה שיפור למרות שקניתי אבקות ב350 שקל שחברים אמרו...
    • תגובות: 16
    • צפיות: 146
    08-08-2014 19:11 עבור להודעה האחרונה
  9. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף בלי חדר כושר

    אני רוצה לפתח שרירים בידיים ובחזה, אבל אין לי אפשרות ללכת לחדר כושר מה אפשר לעשות? איזה תרגילים? כדאי לקנות משקולות? אם כן אז איזה? תודה רבה...

    אני רוצה לפתח שרירים בידיים ובחזה, אבל אין לי אפשרות ללכת לחדר כושר מה אפשר לעשות? איזה תרגילים? כדאי לקנות משקולות? אם כן אז איזה? תודה רבה...
    • תגובות: 2
    • צפיות: 48
    03-08-2014 17:54 עבור להודעה האחרונה
  10. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף

    אני דיי חדש בכל העניין הזה ונרשמתי לפני חודשיים למכון ואני מרגיש עד עכשיו שיפור משמעותי. עכשיו,אני שוקל 56 וגובה 176 ו18% שומן (גיל 15). אני רוצה...

    אני דיי חדש בכל העניין הזה ונרשמתי לפני חודשיים למכון ואני מרגיש עד עכשיו שיפור משמעותי. עכשיו,אני שוקל 56 וגובה 176 ו18% שומן (גיל 15). אני רוצה...
    • תגובות: 2
    • צפיות: 32
    29-07-2014 17:29 עבור להודעה האחרונה
  11. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף בלי מכון כושר

    שלום לכולם. רציתי לשאול את מי שמבין איך אפשר לפתח שרירים וגוף גם בלי ללכת למכון כושר? איזה תרגילים או מוצרים צריך לקנות

    שלום לכולם. רציתי לשאול את מי שמבין איך אפשר לפתח שרירים וגוף גם בלי ללכת למכון כושר? איזה תרגילים או מוצרים צריך לקנות
    • תגובות: 2
    • צפיות: 55
    28-07-2014 01:29 עבור להודעה האחרונה
  12. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| SS כשהמטרה היא פיתוח גוף

    אני מתאמן כבר חודשיים וחצי בערך, רוב הזמן בחיטוב, ירדתי מ-74 קילו ל-65(גובה 1.68) למה חיטוב? היה משקל עודף והעדפתי קודם לטפל בזה. אני רוצה להתחיל...

    אני מתאמן כבר חודשיים וחצי בערך, רוב הזמן בחיטוב, ירדתי מ-74 קילו ל-65(גובה 1.68) למה חיטוב? היה משקל עודף והעדפתי קודם לטפל בזה. אני רוצה להתחיל...
    • תגובות: 4
    • צפיות: 58
    27-07-2014 23:12 עבור להודעה האחרונה
  13. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף

    שלום לכולם, אני רוצה לפתח את הגוף שלי,אני נמוך(1.62) ורזה מאוד(50 ק"ג), איך אני יכול לעשות זאת בצורה טובה?

    שלום לכולם, אני רוצה לפתח את הגוף שלי,אני נמוך(1.62) ורזה מאוד(50 ק"ג), איך אני יכול לעשות זאת בצורה טובה?
    • תגובות: 1
    • צפיות: 38
    17-07-2014 11:18 עבור להודעה האחרונה
  14. עבור להודעה החדשה הראשונה עזרה| פיתוח גוף בבית

    אחרי 7 חודשים במכון כושר החלטתי לעבור להתאמן בבית. התחלתי לבנות לעצמי תוכנית וקצת נתקעתי. חוץ משכיבות שמיכה בווריאציות שונות אז אני לא יודע מה עוד...

    אחרי 7 חודשים במכון כושר החלטתי לעבור להתאמן בבית. התחלתי לבנות לעצמי תוכנית וקצת נתקעתי. חוץ משכיבות שמיכה בווריאציות שונות אז אני לא יודע מה עוד...
    • תגובות: 2
    • צפיות: 36
    06-07-2014 20:15 עבור להודעה האחרונה
  15. עבור להודעה החדשה הראשונה האם יש חנויות פיתוח גוף בצפון ?

    יש חנויות של פיתוח גוף (חלבון, קריאטין, lifting straps ) בקריות ואם כן איך המחירים שם? כי במגה ספורט המוכרים סתומים ולא מבינים בכלום ויש שם רק ביגוד

    יש חנויות של פיתוח גוף (חלבון, קריאטין, lifting straps ) בקריות ואם כן איך המחירים שם? כי במגה ספורט המוכרים סתומים ולא מבינים בכלום ויש שם רק ביגוד
    • תגובות: 2
    • צפיות: 48
    28-06-2014 17:56 עבור להודעה האחרונה
  16. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף

    אם אתחיל לפתח את הגוף הרצון ש לי לאוכל תיהיה יותר גבוהה?

    אם אתחיל לפתח את הגוף הרצון ש לי לאוכל תיהיה יותר גבוהה?
    • תגובות: 0
    • צפיות: 25
    28-06-2014 17:25 עבור להודעה האחרונה
  17. עבור להודעה החדשה הראשונה בעיה| התחלת פיתוח גוף

    שלום לכולם :) אז ככה בתקופה האחרונה אני מתעניין בפיתוח גוף ומעוניין מאוד לפתח את הגוף שלי הבעיה היא שיש כמה דברים שאינני יודע והייתי רוצה הסברים...

    שלום לכולם :) אז ככה בתקופה האחרונה אני מתעניין בפיתוח גוף ומעוניין מאוד לפתח את הגוף שלי הבעיה היא שיש כמה דברים שאינני יודע והייתי רוצה הסברים...
    • תגובות: 5
    • צפיות: 64
    26-06-2014 12:42 עבור להודעה האחרונה
    • תגובות: 3
    • צפיות: 65
    22-06-2014 21:30 עבור להודעה האחרונה
  18. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף

    היי. תראו אני לא איכנס לפרטי פרטים. אני נער בן 16, ספורטיבי אבל טיפה מתחת לממוצע המשקל ביחס לגובה שלי (כע, בדקתי את הנושא...) התחלתי מסה נקייה לפני...

    היי. תראו אני לא איכנס לפרטי פרטים. אני נער בן 16, ספורטיבי אבל טיפה מתחת לממוצע המשקל ביחס לגובה שלי (כע, בדקתי את הנושא...) התחלתי מסה נקייה לפני...
    • תגובות: 3
    • צפיות: 81
    22-06-2014 17:53 עבור להודעה האחרונה
  19. עבור להודעה החדשה הראשונה עזרה| התחלת פיתוח גוף

    שלום אני רוצה להתחיל בפיתוח גוף, אני בן 17 מטר 76 שוקל 64 (כן שחיף) יש לי שירים והכל ורואים אבל לא מספיק, נגיד שהקובויות שלי רואים כי האחוז שומן...

    שלום אני רוצה להתחיל בפיתוח גוף, אני בן 17 מטר 76 שוקל 64 (כן שחיף) יש לי שירים והכל ורואים אבל לא מספיק, נגיד שהקובויות שלי רואים כי האחוז שומן...
    • תגובות: 0
    • צפיות: 21
    22-06-2014 15:34 עבור להודעה האחרונה
  20. עבור להודעה החדשה הראשונה עזרה| פיתוח גוף וכו

    אהלן. לא כ"כ מובן לי מה אני צריך לעשות עכשיו. לרדת 8 קילו זה לא כ"כ פשוט אני צריך תוכנית לירידה במשקל + המלצות לאכילה נכונה. וראיתי שיש ss ab...

    אהלן. לא כ"כ מובן לי מה אני צריך לעשות עכשיו. לרדת 8 קילו זה לא כ"כ פשוט אני צריך תוכנית לירידה במשקל + המלצות לאכילה נכונה. וראיתי שיש ss ab...
    • תגובות: 4
    • צפיות: 49
    21-06-2014 17:04 עבור להודעה האחרונה
  21. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף 13

    אני גבוה ואני מתחיל להתאמן בספורטן בחדר כושרו בבריכה ואני רוצה לפתח שרירים איזה חלבונים טובים למשל חביתה קוטג חלב גבינה וכאלה זה טוב ?

    אני גבוה ואני מתחיל להתאמן בספורטן בחדר כושרו בבריכה ואני רוצה לפתח שרירים איזה חלבונים טובים למשל חביתה קוטג חלב גבינה וכאלה זה טוב ?
    • תגובות: 3
    • צפיות: 72
    20-06-2014 17:40 עבור להודעה האחרונה
  22. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף ועלייה במשקל גיל 15

    אני רוצה להתחיל תוכנית לקיץ כדי להעלות במשקל ושיהיה לי גוף שרירי אני לרא שמן אני רזה ואני רוצה להעלות במסה/משקל איזה תוכנית אתם מציעים לי? יש...

    אני רוצה להתחיל תוכנית לקיץ כדי להעלות במשקל ושיהיה לי גוף שרירי אני לרא שמן אני רזה ואני רוצה להעלות במסה/משקל איזה תוכנית אתם מציעים לי? יש...
    • תגובות: 5
    • צפיות: 54
    17-06-2014 18:29 עבור להודעה האחרונה
  23. עבור להודעה החדשה הראשונה עזרה| פיתוח גוף בן 18

    שלום,אני ממש רזה (שחיף הייתי אומר),ואני עתיד להתגייס בעוד כ5 חודשים בערך ואני רוצה להתאמן ולהתחזק כמה אפשר לאו דווקא בגלל הצבא,אלא כי יש לי זמן פנוי...

    שלום,אני ממש רזה (שחיף הייתי אומר),ואני עתיד להתגייס בעוד כ5 חודשים בערך ואני רוצה להתאמן ולהתחזק כמה אפשר לאו דווקא בגלל הצבא,אלא כי יש לי זמן פנוי...
    • תגובות: 6
    • צפיות: 130
    08-06-2014 22:50 עבור להודעה האחרונה
  24. עבור להודעה החדשה הראשונה שאלה| פיתוח גוף

    אני בן 22, 183מ׳ ושוקל 90 קילו. יש לי מבנה גוף רחב, אבל לא מחוטב כ״כ. יש לי כרס והחזה בכלל לא מחוטב. אין לי כרגע את האופציה הכלכלית להירשם למכון,...

    אני בן 22, 183מ׳ ושוקל 90 קילו. יש לי מבנה גוף רחב, אבל לא מחוטב כ״כ. יש לי כרס והחזה בכלל לא מחוטב. אין לי כרגע את האופציה הכלכלית להירשם למכון,...
    • תגובות: 1
    • צפיות: 39
    08-06-2014 11:47 עבור להודעה האחרונה

שווה קריאה
מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל פורום » צוות פרוייקטים » צוות סיקורים » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner