fxp
שחזור סיסמה הרשמה
  • הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • מחוברים כרגע
עמוד 1 מתוך 508 123451151501 אחרוןאחרון

בריאות ותזונה

ברוכים הבאים לפורום בריאות ותזונה! כאן ניתן לדבר על הרגלי תזונה נכונים, על קבוצות המזון,
על פעילויות ספורטיביות שישפרו את אורח חיינו ועל הרגלי שינה נכונים וכו'.
שימו לב שהפורום אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי. בברכה, הנהלת פורום בריאות ותזונה.
אשכול / מפרסם האשכול סטטיסטיקה הודעה אחרונה
  1. אשכול נעוץ נעוץ: מדריך| חיטוב הגוף והמיתוס על שומן רווי

    שלום לכולם בגלל שאני ומקס אוהבים אתכם :wub: החלטנו לפתוח אשכול הסבר מרוכז בנושא אכילה של שומן רווי, חיטוב הגוף והמלחמה השגויה של העולם נגד מזון העל...

    RonenButHole
    8 עמודים
    1 2 3 ... 8
    • תגובות: 119
    • צפיות: 3,382
    היום 14:23 עבור להודעה האחרונה
  2. אשכול נעוץ נעוץ: אתגר| משקיען השבוע & דיון השבוע בפורום בריאות ותזונה!

    ברוכים הבאים לאתגר "משקיען השבוע & דיון השבוע" בפורום בריאות ותזונה משקיען השבוע ברוכים הבאים לאתגר משקיען השבוע בפורום בריאות ותזונה. על...

    • תגובות: 1
    • צפיות: 2,978
    16-10-2014 18:28 עבור להודעה האחרונה
  3. אשכול נעוץ נעוץ: כתבה| שבירת מיתוסים בנוגע לצריכת דגנים ובריאות.

    כשאומרים לנו לעשות דיאטה בשביל לרזות, או סתם בשביל להוריד אחוזי שומן, אומרים לנו להפסיק לאכול לחם לבן, ולעבור לאכול לחם מלא או קל, שהם כביכול בריאים...

    • תגובות: 10
    • צפיות: 626
    27-09-2014 11:40 עבור להודעה האחרונה
  4. אשכול נעוץ נעוץ: לפני שפותחים אשכול, חשוב לקרוא!

    כל דבר, לא משנה אם זה חום, כאב בטן, לא אכפת לי מה, שלא קשור לתזונה שלכם, לא שייך לפה. נמאס לי כבר לכתוב את המשפט: "לא נותנים פה ייעוץ רפואי. לך...

    • תגובות: 0
    • צפיות: 116
    04-09-2014 12:56 עבור להודעה האחרונה
  5. אשכול נעוץ נעוץ: הכרזה| איוונט האשכולות של פורום בריאות ותזונה!

    שלום משתמשים יקרים! איוונט האשכולות נועד על מנת להגדיל את התוכן שמספקים הפורומים השונים בקהילה וכן לתת לכם דרך גישה נוחה יותר לזכייה בפרסים שווים. ...

    • תגובות: 0
    • צפיות: 106
    29-06-2014 21:23 עבור להודעה האחרונה
  6. אשכול נעוץ נעוץ: באתר מתארח דיאטן ותזונאי קליני, היכנסו לפרטים!

    שבת שלום גולשי פורום בריאות ותזונה היקרים, רציתי ליידע אתכם כי באתר מתארח דיאטן ותזונאי קליני וספורט, ליאור שנהב. מעט פרטים על ליאור: ...

    • תגובות: 0
    • צפיות: 226
    16-05-2014 15:58 עבור להודעה האחרונה
  7. אשכול נעוץ נעוץ: חוקי פורום "בריאות ותזונה", הלינקייה ולאן האשכול שלי שייך!

    בס"ד ברוכים הבאים לפורום בריאות ותזונה, בפורום זה תוכלו לדון על הרגלי שינה, הרגלי תזונה ואכילה וכל הנושאים שקשורים לבריאות ותזונה נכונה. כמובן...

    • תגובות: 4
    • צפיות: 17,230
    24-02-2014 22:12 עבור להודעה האחרונה
  8. אשכול נעוץ נעוץ: הנחות ומתנות לחברי פורום FXP מחברת אקס בודי + הנחות על מוצרי DYMATIZE בארץ!

    שלום לכל חברי הפורום, הנהלת FXP כמובטח ארגנה שתי הטבות על מנת להקל עליכם עם רכישת המוצרים בנוחיות מלאה ובמחירים מוזלים, אלו ההטבות: 5% הנחה על כל...

    • תגובות: 0
    • צפיות: 1,895
    24-07-2012 00:04 עבור להודעה האחרונה
  1. שאלה| 14 ביצים בשבוע מסוכן לבריאות?

    אם אני אוכל כל יום 2 ביצים(מכין חביתה) במשך כל השבוע שזה יוצא למעשה 14 ביצים בשבוע (רק ביום שבת אני אוכל ביצים קשות) האם קיים סיכון בריאותי?ואם כן...

    מומנטום
    3 עמודים
    1 2 3
    • תגובות: 31
    • צפיות: 412
    היום 20:20 עבור להודעה האחרונה
  2. תזונה עם הליקבוקטר

    שלום לכולם, יש לי הליקבוקטר כבר 3 חודשים לקחתי אנטיביוטיקה לפני חודש וסיימתי תטיפול אבל אחרי הטיפול הייתי צריך לשמור על תזונה נכונה, ואחרי שבוע...

    • תגובות: 0
    • צפיות: 4
    היום 20:08 עבור להודעה האחרונה
  3. בעיה| תפריט תזונה

    טוב אני חייל בן 21 בצבא (בסיס של גובניקים) ואני ישן בבסיס (חשוב לציין שאני ישן בבסיס) אני רוצה להרכיב תפריט תזונה ואני לא יכול שם כי כל פעם מקבלים...

    • תגובות: 2
    • צפיות: 29
    היום 19:51 עבור להודעה האחרונה
  4. שאלה| בנוגע לעיכול

    אמרו לי שבשעות הצהריים העיכול בגוף יותר טוב מבשעות אחרות, וזה נשמע לי כמו חרטא, מישהו יודע אם זה נכון?

    • תגובות: 6
    • צפיות: 87
    היום 19:02 עבור להודעה האחרונה
  5. שאלה| תפריט מיוחד דיאטה בן 19.5

    אהלן, קוראים לי עומר, אני בן 19.5.. יש לי קצת כרס אז החלטתי לעשות שינוי. אני באמת רוצה ככה להגיע להשגים ואני מתכוון להצליח. התחלתי עכשיו דיאטה (אני...

    Royals
    2 עמודים
    1 2
    • תגובות: 15
    • צפיות: 96
    היום 17:12 עבור להודעה האחרונה
  6. עזרה| רטט באוזן

    שלום, אני בן 18 ומלפני יומיים התחילו לי באוזן ימין תחושה של רטט באוזן כמו יציאה של אוויר מהאוזן או כמו יצירת וואקום באוזן קשה לי להסביר את זה אבל...

    • תגובות: 4
    • צפיות: 58
    היום 15:54 עבור להודעה האחרונה
  7. שאלה| תזונה

    שלום חברים אני מתחיל להתאמן בחדר כושר ואני רוצה לפתח את הגוף.מה כדאי לי לאכול כדי לפתח אותו טוב ממש אשמח אם מישהו יביא לי איזה מדריך או משהו כזה....

    • תגובות: 2
    • צפיות: 28
    היום 15:50 עבור להודעה האחרונה
  8. שאלה| לגבי שתיית מים

    אם אני שותה מים אז החילוף חומרים שלי נהיה מהיר יותר כלומר ה-BMR היומי שלי גדל? ( תלוי בכמות מים ששתיתי )

    • תגובות: 1
    • צפיות: 28
    היום 15:48 עבור להודעה האחרונה
  9. דיון| Water fast

    נתקלתי בתופעה מוזרה לאחרונה, אנשים שעושים צום אבל שותים רק מים. הם טוענים שהצום הזה משנה אותם מבחינה מנטלית, הם טוענים שהם מגלים את הצד האמיתי של...

    • תגובות: 10
    • צפיות: 131
    היום 12:46 עבור להודעה האחרונה
  10. עזרה| שחיף מתפתח בן 16 או 15 וחצי בשבילכם

    שלום אני שחיף רזה עם קוביות לא מהשחיפים המגעילים פשוט רזה יש לי חזה (נראה לעין ובולט בקטנה- לפעמים פה ושם אני מתאמן) אני רוצה מדריך שילמד אותי מה...

    • תגובות: 3
    • צפיות: 56
    היום 12:44 עבור להודעה האחרונה
  11. מה ההבדל בין פחממות של תפוח לפחממות של אפרופו

    מה ההבדל בין פחמימות של תפוח נגיד 21 לבין פחמימות של סתם נגיד אפרופו או חטיף אחר שיש לו 21 פחמימות

    • תגובות: 12
    • צפיות: 158
    היום 11:25 עבור להודעה האחרונה
  12. בעיה בתפריט למסה נקייה

    שם מאכל פחמימות(גרם) חלבונים(גרם) שומן(גרם) קלוריות לחם מלא(3פרוסות) 38 10

    • תגובות: 10
    • צפיות: 111
    היום 10:53 עבור להודעה האחרונה
  13. שאלה| למה אני מרזה כולכך מהר?

    למחוק !

    SL410
    4 עמודים
    1 2 3 ... 4
    • תגובות: 47
    • צפיות: 339
    היום 02:39 עבור להודעה האחרונה
  14. שאלה| משהו על כף היד

    אני לא יודע אם זה לפה או משהו ואם זה לא אז פשוט למחוק . ישלי משהו מוזר על כף היד לא יודע מהו זה במרכז היד

    • תגובות: 1
    • צפיות: 59
    היום 00:23 עבור להודעה האחרונה
  15. עזרה| מה אתם אוכלים אחרי אימון ? (16)

    אני בן 16 אחרי אימון אני אוכל הרבה טונה,חביתה,ביצה,גבינה , לחם, קוטג',טוסט ועדיין השרירים שלי לא גודלים אפילו קצת מישהו יכול להמליץ לי או להכין...

    • תגובות: 5
    • צפיות: 106
    היום 00:22 עבור להודעה האחרונה
  16. עזרה| כאבים בצד

    קודם כל פתחתי כאו כי ספורט כללי לא עובד לי אז אם מנהל יכול להעביר לי את האשכול לשם אני ישמח תמיד שאני משחק כדורגל כואב לי הצד אחרי שאני שותה ומשחק...

    • תגובות: 2
    • צפיות: 65
    היום 00:17 עבור להודעה האחרונה
  17. שאלה| לשכב אחרי האוכל

    לשכב אחרי האוכל זה יותר משמין? נגיד אכלתי ארוחה ואחרי הארוחה ישבתי וזה אז זה פחות משמין (הכוונה אם שאני אשכב יותר מהאוכל יהפוך לשומן ולא יתעכל בגוף...

    • תגובות: 2
    • צפיות: 42
    היום 00:11 עבור להודעה האחרונה
  18. שאלה| ממה נגרם אף סתום?

    מישהו יודע ממה נגרם אף סתום? ומה בעצם סתום באף? תודה מראש.

    • תגובות: 0
    • צפיות: 25
    אתמול 23:51 עבור להודעה האחרונה
    • תגובות: 2
    • צפיות: 91
    אתמול 20:35 עבור להודעה האחרונה
  19. עזרה| איך להרזות ?

    אני בן 15 באפריל ואני גובה 1.80 ושוקל 92 קילו ואני ממש שמן ואני רוצה להרזות מהר אבל להרזות נטו שומן ולא לפרק שריר בקיצו מישהו יכול לתת לי תוכנית של...

    • תגובות: 4
    • צפיות: 51
    אתמול 16:55 עבור להודעה האחרונה
  20. בקשה| הכנת תפריט

    אני רציתי לבקש בכל בקשה אם מישהו יכול לבנות לי תפריט דל פחמימה לכל הפרטים שנצרכים שישלח בפרטי

    • תגובות: 1
    • צפיות: 72
    23-10-2014 22:25 עבור להודעה האחרונה
  21. עזרה| נשאר רעב

    אני אוכל לפי תפריט מסה, אני אוכל בצהריים את המנה הכבדה של היום ואז בערב אני מתחיל להיות ממש רעב ומה שנשאר לי לאכול לא יסביע אותי, מה לעשות?

    • תגובות: 4
    • צפיות: 66
    23-10-2014 22:07 עבור להודעה האחרונה
  22. שאלה| קופסאות אוכל ששומרות על חום

    מישהו יודע איזה קופסה טובה יש לשמירה על אורז או כל אוכל אחר כדי שאני אוכל לקחת לבית ספר?

    • תגובות: 1
    • צפיות: 48
    23-10-2014 21:56 עבור להודעה האחרונה
  23. שאלה| מה אתם אומרים כדאי לעשות חיסון נגד שפעת?

    שמעו ההורים שלי רוצים שאני אעשה חיסון נגד שפעת, אבל יש לי פחד ממחטים וכל הדברים הדוקרים האלו. באמת כדאי לעשות חיסון נגד שפעת? לפני שנה עשיתי חיסון...

    • תגובות: 0
    • צפיות: 53
    23-10-2014 16:00 עבור להודעה האחרונה
  24. ארניקה משחה הומופאתית לדלקת בשורש כף היד. האם באמת עוזר?

    המאמנת שלי המליצה לי למרוח משחה הומופאתית בשם ארניקה על דלקת שיש לי בשורש כף היד. קרובים אלי סיפרו לי שהוכיחו בהמון מחקרים שתרופות הומופאתיות הן...

    • תגובות: 1
    • צפיות: 37
    23-10-2014 15:49 עבור להודעה האחרונה

תתי פורומים
אחראי פורומים
Top Posters
#משתמשניקוד
1AmitBs71662
2SWYZ3R888
3Mocking Jay733
4NoaMirAnDa666
5InbarIsMyLove660
6iLoveYael430
7Las Vegas375
8Olimpy364
9ElevatoR332
10Wilfrid Kaptoum323
בחסות בחסות
שימושי
מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל פורום » צוות פרוייקטים » צוות סיקורים » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner