fxp
שחזור סיסמה הרשמה
  • הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • מחוברים כרגע
הרשמה לאתר
עמוד 1 מתוך 3 123 אחרוןאחרון
תגיות: כוח
סרטון|

עליות כוח.

  1. 07-02-2009 21:44 #1
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-11-07
    שם פרטי
    בישראל נ
    הודעות
    461
    סירטון של עליות כוח, שעשיתי בערך לפני חצי שנה.
    מקווה שתהנו מהצפייה בו.

    http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw

    יאללה תגובות, ודירוג.

    נ.ב


    מי שרוצה להספים...אז לא פה!

    תהנו

  2. 07-02-2009 22:07 #2
    בן
    תאריך הצטרפות
    07-02-09
    שם פרטי
    אמיל2424
    הודעות
    48
    יפה אחי

  3. 07-02-2009 22:11 #3
    תאריך הצטרפות
    04-08-06
    הודעות
    4,728
    יפה מאוד גבר נראה קשה לא ניסיתי אף פעם...
    יאללה מחר בבית ספר אני ינסה XD

  4. 07-02-2009 22:17 #4
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-11-07
    שם פרטי
    בישראל נ
    הודעות
    461
    ציטוט פורסם במקור על ידי ori8757523 צפה בהודעה
    יפה מאוד גבר נראה קשה לא ניסיתי אף פעם...
    יאללה מחר בבית ספר אני ינסה XD
    חח תודה.
    תגיד לי אחר כך איך היה.

  5. 07-02-2009 22:40 #5
    בן
    תאריך הצטרפות
    18-03-07
    שם פרטי
    אסף
    הודעות
    7,366
    יפה מאוד!
    אני עדיין לא קולט את הטכניקה
    אני עולה ואז בקטע שצריך ממש לעלות אני לא מצליח להפוך את היד כאילו לא יודע איך להסביר

  6. 07-02-2009 22:49 #6
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-11-07
    שם פרטי
    בישראל נ
    הודעות
    461
    ציטוט פורסם במקור על ידי Slipknot94 צפה בהודעה
    יפה מאוד!
    אני עדיין לא קולט את הטכניקה
    אני עולה ואז בקטע שצריך ממש לעלות אני לא מצליח להפוך את היד כאילו לא יודע איך להסביר
    המממ...כעיקרון בתרגיל הזה אתה צריך לצבור מהירות ומומנטום, וכמובן צריך הרבה כוח בידים.

  7. 07-02-2009 22:51 #7
    בן
    תאריך הצטרפות
    19-10-07
    שם פרטי
    I Don't got.
    הודעות
    3,002
    ממש הרבה,אני עושה רק 6 פעם הצלחתי 7 אבל נפלתי ישר

  8. 07-02-2009 23:12 #8
    בן
    תאריך הצטרפות
    13-12-07
    הודעות
    2,269
    חח עליית כוח עם 2 אני עושה איזה 12-13^^
    אני דווקא אוהב את זה..
    מכיר היפוך ועלייה?חח סתם

  9. 07-02-2009 23:34 #9
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-11-07
    שם פרטי
    בישראל נ
    הודעות
    461
    ציטוט פורסם במקור על ידי LoveToBe צפה בהודעה
    חח עליית כוח עם 2 אני עושה איזה 12-13^^
    אני דווקא אוהב את זה..
    מכיר היפוך ועלייה?חח סתם
    תאמת שכן, אני עושה היפוך קדימה, ואחורה, יותר מ20, זה לא כל כך קשה ברגע שיודעים איך לעשות...

    והייתי מעוניין לראות אותך גם עושה עליות כוח, הרבה אמרו שהם יכולים...

  10. 07-02-2009 23:35 #10
    בן
    תאריך הצטרפות
    01-03-07
    שם פרטי
    ניסים
    הודעות
    712
    חח יפה גם אני אוהב כל מני דברים כאלו, לא רק משקולות..
    עשיתי פעם כמוך בטח עכשיו אחרי ה15 קילו במסה פחות .
    מעניין כמה אתה שוקל?

  11. 07-02-2009 23:38 #11
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-11-07
    שם פרטי
    בישראל נ
    הודעות
    461
    ציטוט פורסם במקור על ידי lynx צפה בהודעה
    חח יפה גם אני אוהב כל מני דברים כאלו, לא רק משקולות..
    עשיתי פעם כמוך בטח עכשיו אחרי ה15 קילו במסה פחות .
    מעניין כמה אתה שוקל?
    תודה חח.
    כמה אני נראה שאני שוקל?

  12. 07-02-2009 23:47 #12
    בן
    תאריך הצטרפות
    01-03-07
    שם פרטי
    ניסים
    הודעות
    712
    ציטוט פורסם במקור על ידי LuPuS צפה בהודעה
    תודה חח.
    כמה אני נראה שאני שוקל?
    55-62

  13. 08-02-2009 00:10 #13
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-11-07
    שם פרטי
    בישראל נ
    הודעות
    461
    ציטוט פורסם במקור על ידי lynx צפה בהודעה
    55-62
    55 עוד תגובות בבקשה

  14. 08-02-2009 00:21 #14
    תאריך הצטרפות
    10-02-07
    הודעות
    2,502
    :| אני בדיוק מתאמן על זה.. בלחץ מצליח שתיים..
    אם אתה עושה 19.. כמה מתח אתה עושה? 50?
    אצלי השיא במתח 19..

  15. 08-02-2009 00:30 #15
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-11-07
    שם פרטי
    בישראל נ
    הודעות
    461
    השיא שלי במתח זה 68, שיא בית ספר שלי 47, עכשיו אני עושה בערך 40+...
    אבל לא נראה לי שזה רלוונטי לאשכול הזה

עמוד 1 מתוך 3 123 אחרוןאחרון
מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל פורום » צוות פרוייקטים » צוות סיקורים » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner