fxp
שחזור סיסמה הרשמה
  • הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • מחוברים כרגע
הרשמה לאתר
עמוד 1 מתוך 3 123 אחרוןאחרון
תגיות: לרזות
שאלה|

איך לרזות 5 קילו בשבוע?

  1. 07-06-2010 11:35 #1
    בת
    תאריך הצטרפות
    16-01-09
    שם פרטי
    שרונצ'י
    הודעות
    1,359
    אני חיייבת לרזות לפחות בשבוע הראשון 4-5
    אני יודעת שזה מסוכן אבל לא אכפת לי יש לי סכנה בריאותית ואני חייבת את זה בסדר?
    יש דרכים אומשהו?

  2. 07-06-2010 11:40 #2
    בן
    תאריך הצטרפות
    10-02-09
    שם פרטי
    דניאל
    הודעות
    5,723
    מה המשקל והגובה שלך?

  3. 07-06-2010 11:40 #3
    תאריך הצטרפות
    29-07-07
    הודעות
    4,951
    תביאו לה באן.


  4. 07-06-2010 11:40 #4
    בן
    תאריך הצטרפות
    25-07-09
    שם פרטי
    OmFG
    הודעות
    8,738
    הווו מה לא חבל על הבריאות נשמה
    בילתי אפשרי אפשר נתונים אם נוכן לדעת אם אתה יכולה להרשות לעצמך לאבד משהו?תביאי גובה משקל גיל.

  5. 07-06-2010 11:43 #5
    בן
    תאריך הצטרפות
    21-10-08
    הודעות
    10,330
    יש שיטה לרדת 100% משקל
    קחי חבל
    תעטפי מסביב לצוואר
    תשארי באוויר תוך 20 שניות את מורידה את כל השומן!זה קסם!

  6. 07-06-2010 12:00 #6
    בת
    תאריך הצטרפות
    16-01-09
    שם פרטי
    שרונצ'י
    הודעות
    1,359
    אני 1.62 אבל את המשקל אני לא יכתווב מהמשתמש הזה בחיים < ;
    אני פשוט צרייכה את זה טטוב? יש שיטות תבייאו בלי שאלות חח

  7. 07-06-2010 12:02 #7
    בן
    תאריך הצטרפות
    25-03-05
    שם פרטי
    Tal
    הודעות
    10,939
    אני חושב שיש פה את כל מה שאתה צריכה:
    http://www.kilogram.co.il/70/%D7%94%...2%D7%95%D7%A3/
    את יכולה לרדת חצי קילו בשבוע, יותר מקילו זה כבר חולני.

  8. 07-06-2010 12:13 #8
    בן
    תאריך הצטרפות
    22-12-08
    הודעות
    7,129
    את יודעת שאם תרדי חמש קילו מהר מדי לא יראו עלייך ירידה + שתחזרי לאכול רגיל את תעלי למשקל הרגיל ואת תמשיכי לעלות ואז יראו עלייך רק עלייה..

    אם זה מה שאת רוצה אל תאכלי כלום..

  9. 07-06-2010 12:18 #9
    בן
    תאריך הצטרפות
    12-07-09
    הודעות
    2,531
    לא תומכים פה בכל תופעת האנורקסיה כמו שאת רואה , מציע לך להתחיל לחשוב על מה חשוב באמת ולא אם תצליחי להיכנס לאותו בגד ים קטנטן או כל סיבה מטומטמת שהחלט שבישבילה את צריכה לרדת 5 קילו בשבוע.

  10. 07-06-2010 12:34 #10
    בת
    תאריך הצטרפות
    16-01-09
    שם פרטי
    שרונצ'י
    הודעות
    1,359
    בדיאטות רגילות אני מרזה 2 -1 קילו בשבוע .. אבל אני פשוט חייבת לרזות ! מביני ם?

  11. 07-06-2010 12:47 #11
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-09-09
    הודעות
    762
    לא, לא מבינים.
    מה המשקל שלך?

  12. 07-06-2010 12:52 #12
    בן
    תאריך הצטרפות
    30-04-10
    שם פרטי
    בני
    הודעות
    307
    לא אפשרי לחלוטין

  13. 07-06-2010 13:19 #13
    בן
    תאריך הצטרפות
    23-06-08
    שם פרטי
    יוסי
    הודעות
    2,239
    תעשה יותר גרוע ממה שעושים בלרדת בגדול..
    אל תאכלי כלום רק ירקות .. ותרוצי עם עוד 10 קילו על המשקלים שלך .. כל יום תעשי ריצה של 5000 ותרדי אולייייי בלחץץץ 3 קילו

  14. 07-06-2010 15:12 #14
    בן
    תאריך הצטרפות
    30-09-09
    הודעות
    12,270
    את צריכה לרדת 2 קילו בחודש,יותר מזה זה מוגזם ולא בריא ועלול להביא למוות

  15. 07-06-2010 15:15 #15
    בן
    תאריך הצטרפות
    25-01-08
    הודעות
    4,268
    זה בלתי אפשרי ובמיוחד בלתי אפשרי לאישה.
    גם אם תצליחי להוריד 5 קילו בשבוע באופן פלאי שמשלב הרעבה וכל מיני שטויות של נשים הרוב יהיה נוזלים ומסת שריר.
    חבל לחשוב רק על המשקל ועל כמה מהר זה יהיה, כי גם אם תעשי דיאטת בזק אתה תעלי הכל ועוד תשמיני אחרי זה.
    שלא נחמדים אל הגוף הגוף לא נחמד בחזרה.

    Ich Habe Der Will
    Der Will Zur Macht


עמוד 1 מתוך 3 123 אחרוןאחרון
מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל פורום » צוות פרוייקטים » צוות סיקורים » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner