fxp
שחזור סיסמה הרשמה
  • הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • מחוברים כרגע
הרשמה לאתר
עמוד 1 מתוך 2 12 אחרוןאחרון
דיון|

המיתוס על ה"קליקים", נכון או שקרי?

  1. 06-12-2010 01:41 #1
    בן
    תאריך הצטרפות
    22-07-10
    הודעות
    6,598
    אני בטוח שרובכם יודעים מה זה קליקים ואפילו לרובכם יש את זה.
    קליקים - למי שרוצה לדעת, זה הרעשים האלה שאתם מוציאים מהגוף (בכוונה, בלי כוונה) מן כאלה בומים קטנים (לפעמים גדולים) ומעצבנים כאלה.

    יש קליקים בכל מיני מקומות: רגליים, ברכיים, קרסוליים, כתפיים, בזרועות, בכפות הידיים, באצבעות, בצוואר, בגב ועוד מלא מקומות שאין לי כוח כבר לכתוב...
    אצלי למשל יש קליקים בכל המקומות שכתבת חוץ מהצוואר.

    אולי אתם יודעים ואולי לא, אבל אומרים שהקליקים האלו מזיקים מאוד!
    אולי לא רואים את התוצאות במקום, אבל זה אותו דבר כמו עישון. בהתחלה לא מרגישים כלום, אבל עם הזמן זה משפיע, ועוד איך משפיע.
    הקליקים הללו, לפי מה שהבנתי, הורסים את הסחוס (אין לי מושג מה זה) אבל זה משהו עם העצמות.
    אני עם קליקים כבר כמה שנים, ולדעתי זה התחיל כבר לפגוע בי.
    יכול להיות שהמיתוס שהקליקים האלו הורסים את הגוף הוא נכון, מכיוון שאני למשל סובל מזה כבר כמה שנים והנה תופעות לוואי שיש לי כבר מזה:
    1. קליקים חזקים ומפחידים (בעיקר במרפקים-הזרועות).
    2. כאבים שאני עושה את זה - לפעמים, לא תמיד.
    3. הידיים שלי, כשאני רוצה להפעיל שריר או משהו, הן רועדות. כן, פשוט ככה, הידיים שלי רועדות שאני מפעיל שרירים!
    4. כאבים בברכיים לפעמים...

    הלכתי לרופא שלי והוא הביא לי הפניה לפיזיותרפיה למרות שכשהוא בדק אותי הוא ראה שאין לי דלקת אבל אמר שבפיזיותרפיה בסיום הטיפולים כל הקליקים האלה יעלמו לי והכל יהיה בסדר.

    אז מה אתם אומרים? אתם חושבים שזה באמת מזיק או שזה סתם שטויות?
    וצריך לדווח על זה לצבא, שאני אתחיל כנראה לעבור טיפולי פיזיותרפיה?
    וגם לכם יש את זה?

    דיון מהנה...
    נערך לאחרונה על ידי Delay, 06-12-2010 בשעה 01:43

    לשעבר. מנהל בדימוס (; (תאריכים: 26.06.10 // 24.01.10)
    גבעתי אוגוסט 2012!


  2. 06-12-2010 01:46 #2
    בן
    תאריך הצטרפות
    11-02-08
    הודעות
    1,891
    חחח כן יש קליקים בכל מיני מקומות, בינתיים אני לא מרגיש איזשהי השפעה.

  3. 06-12-2010 02:07 #3
    בן
    תאריך הצטרפות
    11-10-08
    שם פרטי
    אביב
    הודעות
    1,134
    אני עושה כל בוקר קליקים בגב כי כשאני קם בבוקר יש לי כאבים חזקים ואחרי הקליקים זה ישר נעלם

  4. 06-12-2010 02:39 #4
    בן
    תאריך הצטרפות
    28-06-09
    שם פרטי
    דודו/דיו
    הודעות
    3,799
    זה לא בריא לטווח הארוך שתהיה מבוגר יהיה לך בעיות מפרקים.
    כרגע זה לא משפיע. אולי קצת כואב שעושים תנועה לא נכונה


  5. 06-12-2010 03:00 #5
    בן
    תאריך הצטרפות
    05-10-07
    הודעות
    2,604
    לא הכי קשור לצבא אבל נזרום..

    ועכשיו שאני חושב על זה אני עושה קליקים באצבעות ובאמת השרירים שלי רועדים לפעמים כשאני מפעיל אותם....

  6. 06-12-2010 03:20 #6
    בן
    תאריך הצטרפות
    09-08-10
    הודעות
    242
    תגדיר להפעיל שריר, לא הבנתי..
    כשאתה מרים משהו, או כשאתה עושה שריר

  7. 06-12-2010 03:22 #7
    בן
    תאריך הצטרפות
    04-12-09
    שם פרטי
    יטרפ םש?
    הודעות
    3,403
    יש לי קליקים מטורפים בלסת.
    זה התחיל לי לפני שנתיים שהייתי בחתונה ואכלתי שם חתיכת סטייק לא ממש רך...
    שאני עושה עיגולי עשן נגיד שצריך לשבור את הלסת היא עושה קליקים ממש חזקים שמרעידים את כל המח.
    אני גם צריך ללכת לבדוק את זה מתישהוא.

  8. 06-12-2010 05:03 #8
    בן
    תאריך הצטרפות
    08-07-07
    הודעות
    1,330
    רק שתדע עם כל הדברים הרעים שזה גורם, זה עוזר לדבר אחד וחשוב יותר מכל הדברים שכתבת.. זה הקליקים מפחיתים את הסיכוי לחלות בדלקת פרקים באזור שבו אתה עושה את הקליקים חשוב מאוד!

  9. 06-12-2010 06:13 #9
    בן
    תאריך הצטרפות
    30-03-08
    הודעות
    1,623
    אומרים שקליקים גומרים בשלב מאוחר יותר לדלקת מרפקים וכל מיני כאלה.
    אני אישית חושב שזה כן מזיק, כי עושה בעיקר באצבעות ואני מרגיש רעידות וחסור יציבות של האצבעות.
    זתומרת לדוגמא: שאני מחזיק כוס תה עם שתי אצבעות אני מתחיל לרעוד קצת באצבעות ואני מרגיש שאני מאבד אחיזה בכוס.






    Manchster United Football Club
    M.U.F.C

  10. 06-12-2010 08:17 #10
    Yolei מנותק מנהלת פורום בניית אתרים כללי לשעבר
    בת
    תאריך הצטרפות
    22-01-09
    הודעות
    6,403
    לפותח האשכול:
    סחוס זוהי רקמה שנמצאת בין עצמות ומסככת בינהן. אנשים מבוגרים הרבה פעמים סובלים מכאבים בפרקים בגלל שהסחוס נשחק, ואין מה שיישמש חומר ביניים בין 2 עצמות.

  11. 06-12-2010 10:45 #11
    בן
    תאריך הצטרפות
    24-09-09
    שם פרטי
    אלדר
    הודעות
    2,318
    יש קליקים שהם לא מזיקים, נגיד שאתה מקפל את הידיים אז יוצא מין קליק קטן מהמפרק,
    אבל יש קליקים שכן

  12. 06-12-2010 11:26 #12
    בן
    תאריך הצטרפות
    07-03-08
    שם פרטי
    טוען... llllllll
    הודעות
    554
    לדעתי זה טבעי ונורמאלי. לפני השינה אני משחרר את הרגליים בקליקים ומרגיש גדול מהחיים.
    תאמין לי שלכולם יש את זה וזה לא מזיק

  13. 06-12-2010 13:49 #13
    בן
    תאריך הצטרפות
    21-10-09
    שם פרטי
    שלמה
    הודעות
    1,092
    גם לי יש בצוואר בעיקר בבוקר אחרי שאני מתעורר אני מזיז את הצוואר לצד ימין 3 קליקים חזקים יוצאים ושאני מזיז לצד שמאל גם 3 קליקים ובינתיים אני לא מרגיש השפעה

  14. 06-12-2010 13:52 #14
    בן
    תאריך הצטרפות
    19-02-08
    הודעות
    2,797
    עוד דבר,
    מפרק דלקתי לא יוציא קליקים.

    אם יוצאים לך קליקים, תדע שהמפרקים שלך בריאים.

    NOV'11
    3RD FLOTILLA


  15. 06-12-2010 14:22 #15
    בן
    תאריך הצטרפות
    22-07-10
    הודעות
    6,598
    אצלי כל כמה שניות יש, וזה מעצבן!

    לשעבר. מנהל בדימוס (; (תאריכים: 26.06.10 // 24.01.10)
    גבעתי אוגוסט 2012!


עמוד 1 מתוך 2 12 אחרוןאחרון
מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל פורום » צוות פרוייקטים » צוות סיקורים » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner