fxp
שחזור סיסמה הרשמה
  • הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • מחוברים כרגע
היי, אשמח לקבל את הערכתך ואהבתך אליי באמצעות לחיצה קטנה על כפתור הלייק מימין! תודה, FXP  
הרשמה לאתר הרשמה באמצעות facebook
תגיות: תפוס, מרפק
עזרה|

מרפק או גיד תפוס

  1. 26-07-2011 20:42 #1
    בן
    תאריך הצטרפות
    16-05-09
    הודעות
    1,332
    אני כבר שבוע אני חושב אולי פחות שמתוח לי המרפק של הרגל אני לא יכול למתוח את הרגל עד הסוף או לעשות איתה תנועות חדות או לשבור מקביל בסקוואט אני כבר 3 ימים עם תחבושת כזאת שאפשר להוריד שתופסת את המרפק של הרגל וזה גם התחיל להיות לי ברגל ימין ניסיתי לעשות סקוואט ואני לא יכול לשבור מקביל ככה... אני יורד עד למצב של 90 מעלות ואני לא יכול יותר מישהו יודע מתי זה יעבור ? אולי בגלל שלחלק ממכם זה קרה וכבר יודעים כמה זמן זה עובר או עם לא נתפס לי רק השריר אלה יותר גרוע... מי זה ממש קשה לי למתוח אותה טיפה יותר מידי וזה כאבי תופת מישהו יודע מה יש לעשות? אולי משחה או משהו?
    Level 147 Asc

    Athan - Dagos Rayan

    Shura Server

    Alln - Wrath

  2. 26-07-2011 20:51 #2
    בן
    תאריך הצטרפות
    06-02-11
    הודעות
    1,140
    אני מכיר משחה ממש מצוינת שנקראת mineral ice אתה מורח אותה על המקום ועוטף במגבת ואחרי כמה שעות הכל ישתחרר,אבל אני לא כ"כ בטוח אם יש להשיג אותה בארץ בכל זאת אתה יכול לבדוק...

היא לא ידעה שמצלמים אותה,ילדה בת 14 שרה כמו וויטני
היא לא ידעה שמצלמים אותה,ילדה בת 14 שרה כמו וויטני
שאמא לא בבית...חלק 2!
שאמא לא בבית...חלק 2!
מדונה ודרייק מתמזמזים על הבמה בקואצ'לה והתגובה שלו קורעת!
מדונה ודרייק מתמזמזים על הבמה בקואצ'לה והתגובה שלו קורעת!
שבני נוער על הכביש ודעתם מוסחת,זה בד"כ נגמר בתאונת דרכים.
שבני נוער על הכביש ודעתם מוסחת,זה בד"כ נגמר בתאונת דרכים.
איך החיים היו נראים אם היית אלרגי לטכנולוגיה?
איך החיים היו נראים אם היית אלרגי לטכנולוגיה?
קורה לו את אחד הדברים ההזוים תוך כדי שינה וזה
קורה לו את אחד הדברים ההזוים תוך כדי שינה וזה
הסרט הגדול מטריקס עכשיו בגרסאת הלגו!
הסרט הגדול מטריקס עכשיו בגרסאת הלגו!
מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל פורום » צוות פרויקטים » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner
החברים שלך כבר עשו לנו לייק נשמח לראות אותך גם :)