PDA

צפה בגרסא המלאה : Parkour & FreeRun



עמודים : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83

  1. עזרה| לא נוחת טוב בסלטה אחורה
  2. פרסום| סרטון שלי
  3. עזרה/טריקסטרים בדרום /שפלה
  4. מנסים לפתוח קבוצת טריקינג באולם התעמלות קרקע בשריגים יש
  5. עזרה לגבי קבוצת פארקור בבאר שבע
  6. פרסום| כמה שאלות על פארקור (בן 22)
  7. סרטון| 2016 ! The Monkey Year - Almog Wolf
  8. שאלה| סלטה אחורה
  9. אימונים פתוחים בווינגייט
  10. שאלה| אני רוצה להרשם למבוזה אבל..
  11. שאלה| מקומות להתאמן
  12. שאלה| frontflip
  13. סלטה אחורית
  14. שאלה| עזרה ממשהו שמבין או שמכיר משהו שהיה לו אותו דבר
  15. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים
  16. עזרה| פחד מKong
  17. עזרה| backflip
  18. שאלה| אימונים
  19. עזרה| צריך עזרה בתרגיל WEBSTER מי שמכיר נראה כמו קפיץ ידיים בלי ידיים
  20. פרסום| סדנאות פארקור למתחילים ומתקדמים עם Jessie Peveril
  21. סרטון| Best Pov Parkour Fails (HD)
  22. עזרה| אימון טריקינג
  23. עזרה| רוצה להתחיל
  24. דיון| איך למדתם לעשות Backflip?
  25. אולם פארקור
  26. איל לומדים לייזי וולט
  27. שאלה| Roll
  28. שאלה| בן 16 מאוחר מידי בשביל להתחיל ללמוד פארקור?
  29. סלטה מגובה 2 מטר ומשו
  30. שאלה| מקומות לפארקור?(מתחיל)
  31. שאלה| חיפוש מקומות טובים באשדוד
  32. עזרה| איך מתחילים?
  33. עזרה| roll parkour
  34. עזרה| מקום ללמוד אקרובטיקה בסביבת ירושלים ! תודה לעוזרים
  35. עזרה| איפה היה המקום הראשון שעשיתם פארקור
  36. שאלה| איך התאמנתם על הסלטה אחורית שלכם או קדמית?
  37. שאלה| ההההההה
  38. הכרזה| רוצים למצוא את המטמון? בואו תבדקו אם הוא כאן!
  39. פרסום|סרטון חדש שלי
  40. שאלה| עשיתי סלטה על רצפה יחף (לא רעיון חכם ) ועכשיו כואב לי לדאוג
  41. איך מעיפים את הפחד לעשות סלטה אחורית?
  42. דיון| איפה בצפון יש מקורות מים גדולים ועמוקים שאפשר לקפוץ לתוכם מגובה גבוה?
  43. בעיה| סלטה אחורה
  44. פרסום| סלטה אחורה
  45. הצעה| מחפש מישהו להתאמן איתו מאזור המרכז
  46. שאלה| דשא ובטון
  47. שאלה| יש מה לשפר?
  48. עזרה| כאבים בכתף
  49. דיון| מחפש מישהו להתאמן איתו
  50. שאלה| יש איזו קבוצה בפייסבוק ישראלית לזה?
  51. מידע| מהו הפארקור?
  52. עזרה| רוצה ללמוד לעשות backflip בבית ומת מפחד
  53. עזרה| רוצה להתחיל פארקור בגיל מאוחר
  54. עזרה| היה לי חבורה שהיינו עושים המון זמן פארקור, הפסקנו וחלקם חושבים שעבר הגיל
  55. סרטון| Some movement in the netherlands - Almog Wolf
  56. מידע| פארקור תרגילים חשובים
  57. פרסום| הכנתי רק בשבילכם מקבץ סרטונים מעניינים של פארקור ופריי ראן!
  58. מידע| פארקור: מידע חשוב :)
  59. שאלה| איך להשתפר בפארקור
  60. מתפדח לעשות פארקור
  61. איפה יש מאמן שיכול לאמן באיזור טבריה/ ראש פינה
  62. שאלה| מה ההבדל בין freerun ל parkour
  63. עזרה| מקומות פארקור
  64. פרסום| ניסיתי לעשות סלטה אחורית שברתי את הראש
  65. פרסום| דיויד בל הפארקוריסט הטוב ביותר
  66. דיון| פארודיית פארקור: פארקור מצחיק
  67. עזרה| חוג אקרובטיקה
  68. שאלה| לינקייה
  69. פרסום| אימונים שלי - מוזמנים לצפות ולהגיב
  70. עזרה| טיפים
  71. יש לכם אומץ לעשות משהו דומה לזה?
  72. סרטון| תרגילי פארקור ופרייראן מדהימים!
  73. הכרזה| איוונט ראשון לכבוד פסח לפורום Parkour & FreeRun!
  74. דיון| מה הסלטה הראשונה שהצלחתם לעשותו
  75. סרטון| No Stick ? No Trick - Almog Wolf
  76. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים ב Parkour?
  77. הסבר על האפליקציה של האתר!
  78. אנחנו מחלקים 30 סמארטפונים של ASUS - מהרו להוריד את אפליקציית FXP ולהשתתף!
  79. דיון| איך התחלתם לעסוק בתחום?
  80. דיון| מדוע התחלתם לעסוק בפארקור ופרי-ראן?
  81. שאלה| הדר יוסף
  82. שאלה| עליית כוח (15)
  83. שאלה| אולם פארקור
  84. דיון| מהו התרגיל הראשון שלמדתם?
  85. שאלה| אני צריך טיפ איך לשפר את השיווי משקל ודיוק על rail
  86. עזרה| תודה לעוזרים
  87. שאלה| מישהו מכיר אולם פתוח לאימונים בירושלים?
  88. שאלה| איזה כושר צריך בשביל להיות "בתחום" הזה?
  89. roll
  90. מנהלים אורח חיים בריא וספורטיבי? חשבתם לחלוק את זה? צוות תוכן מחפש אתכם!
  91. עזרה| Want to start...
  92. שאלה| איך להתחיל מה לעשות
  93. שאלה| איך מתחילים ללמוד טריקינג?
  94. דיון| נפילות
  95. עזרה| רוצה להתחיל להרים משקולות
  96. דיון| מהו הדבר הכי מסובך שביצעתם?
  97. בעיה| בעיה בראש, לא מצליח לאזור מספיק אומץ
  98. דיון| איך התגברתם על הפחד?
  99. שאלה על ריצה בבקשה דחוף
  100. סרטון| Memories - 2015 - Almog Wolf
  101. דיון| התחלתם בהדרגה?
  102. שאלה| אתם לא מפחדים לסיים את חייכם מרוחים על רצפה?
  103. דיון| מה ההורים שלכם אומרים על התחום?
  104. פרסום| ספורט אקסטרים
  105. עזרה| סלטה אחורית
  106. עזרה| מקומות טיפוס צוקים
  107. שאלה| איך קוראים לתרגיל הזה שמשכיבה אתה קופץ לעמידה?
  108. דיון| נפלתי פעמיים
  109. שאלה| איזה כפפות מומלצות לפארקור?
  110. שאלה| איך עושים מונקי
  111. שאלה| תרגילים פשוטים
  112. בעיה| אמא שלי לא מסכימה לי(14)
  113. שאלה| freeruning
  114. חדש בפארקור
  115. עזרה| אולם לאימונים
  116. דיון| מתאמנים לבד או עם חברים?
  117. סרטון| פספוסי פארקור לא נעימים
  118. שאלה| חוג אקרובטיקה?
  119. שאלה| יש תחרויות פארקור ?
  120. עזרה| אני לא מצליח לסיים סלטה (מתחיל)
  121. עזרה| עזרה למתחיל
  122. שאלה| רול כמו שצריך
  123. שאלה| חוג פארקור בקריות
  124. שאלה| מה השיטה הכי טובה לנחות?
  125. דיון| אי פעם נפצעתם מפארקאור?
  126. סרטון| אוסף סרטוני פארקור ופריי ראן
  127. התחלת פארקור
  128. שאלה| אפשר מדריך איך עושים פליק פלאק אחורה?
  129. דיון| מה הדבר הכי משוגע שעשיתם?
  130. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים בפארקאור
  131. שאלה| איך מתחילים ללמוד פארקאור?
  132. עזרה| סלטה אחורה
  133. עזרה| בקשר לפארקור
  134. שאלה| דיי מתקדם
  135. שאלה| באיזה גיל הגוף בשל לפארקור?
  136. שאלה| איך מתחילים להתאמן בפארקור?
  137. שאלה| איך לבצע סלטות?
  138. שאלה| איך אפשר להתאמן בפארקור?
  139. דיון| התרגיל האהוב עליכם בעולם הפארקור!
  140. בעיה| סלטות.....
  141. איך להיות פארקוריסט
  142. פארקור - עזרה למתחילים
  143. אני רוצה ללמוד פארקור אבל לא יודע איך
  144. שאלה| התחלת פארקור, מאיפה להתחיל
  145. עזרה| לא מצליח להתברג טוב..
  146. פרסום| עמוד אינסטגרם מומלץ לחובבי פריראן וטריקינג
  147. סרטון| כמה פספוסי פארקור ופרי-ראן, שלצערנו קורים
  148. בעיה| אנחנו קוברים כדור פילאטיס בחוף הים, וכבר פעם שנייה שהוא מתפוצץ. מה לעשות?
  149. דיון| איך הפארקור משפיע עליכם?
  150. סרטון| מי מנסה את זה על רכבת?
  151. מדריך| רול
  152. בעיה| שאני עושה רול על היד - אני לא מצליח שזה יהיה על היד (זה יוצא לי על הגב), מה
  153. דיון| פארקור חייב להיות להיות רק עם רול וקפיצות למרחק מיוליון מטר?!
  154. שאלה| מה ההבדל בין פרי-ראן ופארקור?
  155. שאלה| אקרובטיקה
  156. עזרה| שתי בעיות
  157. דיון| מה הוולט האהוב עליכם?
  158. עזרה| סלטה אחורית
  159. שאלה| אם אני עושה יום אימון כח יום פארקור זה בסדר מבחינת שהגוף נח ומתפתח בו זמנית
  160. שאלה| בקשר לקפיצה - איך אפשר לקפוץ כמה שיותר רחוק וגבוהה?
  161. שאלה| איך לקפוץ נכון מגובה גבוהה?
  162. שאלה| איזה מתחם עדייף?
  163. עזרה| לא מצליח לנחות קדמית, מה עושים?
  164. שאלה| בקשר לריצות - איפה הכי כדאי?
  165. עזרה| בעיות עם כאבים ברגליים
  166. פרסום| האקדמיה לנינג'ות, יום 5
  167. עזרה| איך לרוץ טוב יותר?
  168. שאלה| כמה זמן להתאמן ביום על פארקור?
  169. דיון| איפה לדעתכם הכי כיף להתאמן?
  170. דיון| עושים אימוני כח?
  171. דיון| מי מחר הולך אל המבוזה? :)
  172. שאלה| היום הייתי ב2 אימוני פארקור אחד למידת תרגילים והשני עשיית פארקור
  173. דיון| איזה סלטה הכי קלה לכם?
  174. עזרה| רוצה להתחיל פארקור
  175. טריקנינג בבת ים
  176. שאלה| איך לעשות פארקור?
  177. בעיה| FireBall (Gainer Running) // פחד :(
  178. סרטון| סרטון מוטיבציה של האתלט טימות'י שייף - Tim 'Livewire' Shieff 2013 highlight
  179. שאלה| האם פלאטפוס מונע ממני את אפשרות להתעסק בתחום?
  180. שאלה| אלוף העולם בפארקור
  181. שאלה| האם פארקור זה מסוכן?
  182. פרסום| ההתקדמות שלי בסלטה קדמית :)
  183. שאלה| צריך נעליים מיוחדות לפארקור ופריי ראן?
  184. אווצ'''' (איוון המטורף)
  185. בקשה| אימונים פתוחים ירושלים
  186. מה נסגר עם הגוף של איוון?
  187. דיון| מי הטריקסטר / פארקוריסט האהוב עליכם?
  188. דיון| איזה תרגיל הכי מעצבן אתכם?
  189. דיון| מהו הסרטון שהכי אהבתם ולמה?
  190. דיון| למה אתם עושים פארקור ופרי ראן?
  191. דיון| מי פה מאשר הגעה לאימון הגדול באשדוד(סוג של מפגש)
  192. הצעה| אימונים
  193. פרסום| תחרות הפארקור :)
  194. לא מצליח לעשות סלטה קדמית
  195. דיון| כדאי לקבוע מפגש קטן באחד מין האולמות הספורט?
  196. דיון| איך התחלתם להיכנס לתחום?
  197. פרסום| כבר הכרתם את דוד לנקרי?
  198. דיון| פעילות| הבא את התרגיל :)
  199. הולך מחר למבוזה
  200. ריצה/טיפוס על קיר