PDA

צפה בגרסא המלאה : Parkour & FreeRun



עמודים : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83

  1. שאלה| סלטה אחורה
  2. אימונים פתוחים בווינגייט
  3. שאלה| אני רוצה להרשם למבוזה אבל..
  4. שאלה| מקומות להתאמן
  5. שאלה| frontflip
  6. סלטה אחורית
  7. שאלה| עזרה ממשהו שמבין או שמכיר משהו שהיה לו אותו דבר
  8. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים
  9. עזרה| פחד מKong
  10. עזרה| backflip
  11. שאלה| אימונים
  12. עזרה| צריך עזרה בתרגיל WEBSTER מי שמכיר נראה כמו קפיץ ידיים בלי ידיים
  13. פרסום| סדנאות פארקור למתחילים ומתקדמים עם Jessie Peveril
  14. סרטון| Best Pov Parkour Fails (HD)
  15. עזרה| אימון טריקינג
  16. עזרה| רוצה להתחיל
  17. דיון| איך למדתם לעשות Backflip?
  18. אולם פארקור
  19. איל לומדים לייזי וולט
  20. שאלה| Roll
  21. שאלה| בן 16 מאוחר מידי בשביל להתחיל ללמוד פארקור?
  22. סלטה מגובה 2 מטר ומשו
  23. שאלה| מקומות לפארקור?(מתחיל)
  24. שאלה| חיפוש מקומות טובים באשדוד
  25. עזרה| איך מתחילים?
  26. עזרה| roll parkour
  27. עזרה| מקום ללמוד אקרובטיקה בסביבת ירושלים ! תודה לעוזרים
  28. עזרה| איפה היה המקום הראשון שעשיתם פארקור
  29. שאלה| איך התאמנתם על הסלטה אחורית שלכם או קדמית?
  30. שאלה| ההההההה
  31. הכרזה| רוצים למצוא את המטמון? בואו תבדקו אם הוא כאן!
  32. פרסום|סרטון חדש שלי
  33. שאלה| עשיתי סלטה על רצפה יחף (לא רעיון חכם ) ועכשיו כואב לי לדאוג
  34. איך מעיפים את הפחד לעשות סלטה אחורית?
  35. דיון| איפה בצפון יש מקורות מים גדולים ועמוקים שאפשר לקפוץ לתוכם מגובה גבוה?
  36. בעיה| סלטה אחורה
  37. פרסום| סלטה אחורה
  38. הצעה| מחפש מישהו להתאמן איתו מאזור המרכז
  39. שאלה| דשא ובטון
  40. שאלה| יש מה לשפר?
  41. עזרה| כאבים בכתף
  42. דיון| מחפש מישהו להתאמן איתו
  43. שאלה| יש איזו קבוצה בפייסבוק ישראלית לזה?
  44. מידע| מהו הפארקור?
  45. עזרה| רוצה ללמוד לעשות backflip בבית ומת מפחד
  46. עזרה| רוצה להתחיל פארקור בגיל מאוחר
  47. עזרה| היה לי חבורה שהיינו עושים המון זמן פארקור, הפסקנו וחלקם חושבים שעבר הגיל
  48. סרטון| Some movement in the netherlands - Almog Wolf
  49. מידע| פארקור תרגילים חשובים
  50. פרסום| הכנתי רק בשבילכם מקבץ סרטונים מעניינים של פארקור ופריי ראן!
  51. מידע| פארקור: מידע חשוב :)
  52. שאלה| איך להשתפר בפארקור
  53. מתפדח לעשות פארקור
  54. איפה יש מאמן שיכול לאמן באיזור טבריה/ ראש פינה
  55. שאלה| מה ההבדל בין freerun ל parkour
  56. עזרה| מקומות פארקור
  57. פרסום| ניסיתי לעשות סלטה אחורית שברתי את הראש
  58. פרסום| דיויד בל הפארקוריסט הטוב ביותר
  59. דיון| פארודיית פארקור: פארקור מצחיק
  60. עזרה| חוג אקרובטיקה
  61. שאלה| לינקייה
  62. פרסום| אימונים שלי - מוזמנים לצפות ולהגיב
  63. עזרה| טיפים
  64. יש לכם אומץ לעשות משהו דומה לזה?
  65. סרטון| תרגילי פארקור ופרייראן מדהימים!
  66. הכרזה| איוונט ראשון לכבוד פסח לפורום Parkour & FreeRun!
  67. דיון| מה הסלטה הראשונה שהצלחתם לעשותו
  68. סרטון| No Stick ? No Trick - Almog Wolf
  69. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים ב Parkour?
  70. הסבר על האפליקציה של האתר!
  71. אנחנו מחלקים 30 סמארטפונים של ASUS - מהרו להוריד את אפליקציית FXP ולהשתתף!
  72. דיון| איך התחלתם לעסוק בתחום?
  73. דיון| מדוע התחלתם לעסוק בפארקור ופרי-ראן?
  74. שאלה| הדר יוסף
  75. שאלה| עליית כוח (15)
  76. שאלה| אולם פארקור
  77. דיון| מהו התרגיל הראשון שלמדתם?
  78. שאלה| אני צריך טיפ איך לשפר את השיווי משקל ודיוק על rail
  79. עזרה| תודה לעוזרים
  80. שאלה| מישהו מכיר אולם פתוח לאימונים בירושלים?
  81. שאלה| איזה כושר צריך בשביל להיות "בתחום" הזה?
  82. roll
  83. מנהלים אורח חיים בריא וספורטיבי? חשבתם לחלוק את זה? צוות תוכן מחפש אתכם!
  84. עזרה| Want to start...
  85. שאלה| איך להתחיל מה לעשות
  86. שאלה| איך מתחילים ללמוד טריקינג?
  87. דיון| נפילות
  88. עזרה| רוצה להתחיל להרים משקולות
  89. דיון| מהו הדבר הכי מסובך שביצעתם?
  90. בעיה| בעיה בראש, לא מצליח לאזור מספיק אומץ
  91. דיון| איך התגברתם על הפחד?
  92. שאלה על ריצה בבקשה דחוף
  93. סרטון| Memories - 2015 - Almog Wolf
  94. דיון| התחלתם בהדרגה?
  95. שאלה| אתם לא מפחדים לסיים את חייכם מרוחים על רצפה?
  96. דיון| מה ההורים שלכם אומרים על התחום?
  97. פרסום| ספורט אקסטרים
  98. עזרה| סלטה אחורית
  99. עזרה| מקומות טיפוס צוקים
  100. שאלה| איך קוראים לתרגיל הזה שמשכיבה אתה קופץ לעמידה?
  101. דיון| נפלתי פעמיים
  102. שאלה| איזה כפפות מומלצות לפארקור?
  103. שאלה| איך עושים מונקי
  104. שאלה| תרגילים פשוטים
  105. בעיה| אמא שלי לא מסכימה לי(14)
  106. שאלה| freeruning
  107. חדש בפארקור
  108. עזרה| אולם לאימונים
  109. דיון| מתאמנים לבד או עם חברים?
  110. סרטון| פספוסי פארקור לא נעימים
  111. שאלה| חוג אקרובטיקה?
  112. שאלה| יש תחרויות פארקור ?
  113. עזרה| אני לא מצליח לסיים סלטה (מתחיל)
  114. עזרה| עזרה למתחיל
  115. שאלה| רול כמו שצריך
  116. שאלה| חוג פארקור בקריות
  117. שאלה| מה השיטה הכי טובה לנחות?
  118. דיון| אי פעם נפצעתם מפארקאור?
  119. סרטון| אוסף סרטוני פארקור ופריי ראן
  120. התחלת פארקור
  121. שאלה| אפשר מדריך איך עושים פליק פלאק אחורה?
  122. דיון| מה הדבר הכי משוגע שעשיתם?
  123. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים בפארקאור
  124. שאלה| איך מתחילים ללמוד פארקאור?
  125. עזרה| סלטה אחורה
  126. עזרה| בקשר לפארקור
  127. שאלה| דיי מתקדם
  128. שאלה| באיזה גיל הגוף בשל לפארקור?
  129. שאלה| איך מתחילים להתאמן בפארקור?
  130. שאלה| איך לבצע סלטות?
  131. שאלה| איך אפשר להתאמן בפארקור?
  132. דיון| התרגיל האהוב עליכם בעולם הפארקור!
  133. בעיה| סלטות.....
  134. איך להיות פארקוריסט
  135. פארקור - עזרה למתחילים
  136. אני רוצה ללמוד פארקור אבל לא יודע איך
  137. שאלה| התחלת פארקור, מאיפה להתחיל
  138. עזרה| לא מצליח להתברג טוב..
  139. פרסום| עמוד אינסטגרם מומלץ לחובבי פריראן וטריקינג
  140. סרטון| כמה פספוסי פארקור ופרי-ראן, שלצערנו קורים
  141. בעיה| אנחנו קוברים כדור פילאטיס בחוף הים, וכבר פעם שנייה שהוא מתפוצץ. מה לעשות?
  142. דיון| איך הפארקור משפיע עליכם?
  143. סרטון| מי מנסה את זה על רכבת?
  144. מדריך| רול
  145. בעיה| שאני עושה רול על היד - אני לא מצליח שזה יהיה על היד (זה יוצא לי על הגב), מה
  146. דיון| פארקור חייב להיות להיות רק עם רול וקפיצות למרחק מיוליון מטר?!
  147. שאלה| מה ההבדל בין פרי-ראן ופארקור?
  148. שאלה| אקרובטיקה
  149. עזרה| שתי בעיות
  150. דיון| מה הוולט האהוב עליכם?
  151. עזרה| סלטה אחורית
  152. שאלה| אם אני עושה יום אימון כח יום פארקור זה בסדר מבחינת שהגוף נח ומתפתח בו זמנית
  153. שאלה| בקשר לקפיצה - איך אפשר לקפוץ כמה שיותר רחוק וגבוהה?
  154. שאלה| איך לקפוץ נכון מגובה גבוהה?
  155. שאלה| איזה מתחם עדייף?
  156. עזרה| לא מצליח לנחות קדמית, מה עושים?
  157. שאלה| בקשר לריצות - איפה הכי כדאי?
  158. עזרה| בעיות עם כאבים ברגליים
  159. פרסום| האקדמיה לנינג'ות, יום 5
  160. עזרה| איך לרוץ טוב יותר?
  161. שאלה| כמה זמן להתאמן ביום על פארקור?
  162. דיון| איפה לדעתכם הכי כיף להתאמן?
  163. דיון| עושים אימוני כח?
  164. דיון| מי מחר הולך אל המבוזה? :)
  165. שאלה| היום הייתי ב2 אימוני פארקור אחד למידת תרגילים והשני עשיית פארקור
  166. דיון| איזה סלטה הכי קלה לכם?
  167. עזרה| רוצה להתחיל פארקור
  168. טריקנינג בבת ים
  169. שאלה| איך לעשות פארקור?
  170. בעיה| FireBall (Gainer Running) // פחד :(
  171. סרטון| סרטון מוטיבציה של האתלט טימות'י שייף - Tim 'Livewire' Shieff 2013 highlight
  172. שאלה| האם פלאטפוס מונע ממני את אפשרות להתעסק בתחום?
  173. שאלה| אלוף העולם בפארקור
  174. שאלה| האם פארקור זה מסוכן?
  175. פרסום| ההתקדמות שלי בסלטה קדמית :)
  176. שאלה| צריך נעליים מיוחדות לפארקור ופריי ראן?
  177. אווצ'''' (איוון המטורף)
  178. בקשה| אימונים פתוחים ירושלים
  179. מה נסגר עם הגוף של איוון?
  180. דיון| מי הטריקסטר / פארקוריסט האהוב עליכם?
  181. דיון| איזה תרגיל הכי מעצבן אתכם?
  182. דיון| מהו הסרטון שהכי אהבתם ולמה?
  183. דיון| למה אתם עושים פארקור ופרי ראן?
  184. דיון| מי פה מאשר הגעה לאימון הגדול באשדוד(סוג של מפגש)
  185. הצעה| אימונים
  186. פרסום| תחרות הפארקור :)
  187. לא מצליח לעשות סלטה קדמית
  188. דיון| כדאי לקבוע מפגש קטן באחד מין האולמות הספורט?
  189. דיון| איך התחלתם להיכנס לתחום?
  190. פרסום| כבר הכרתם את דוד לנקרי?
  191. דיון| פעילות| הבא את התרגיל :)
  192. הולך מחר למבוזה
  193. ריצה/טיפוס על קיר
  194. הכרזה| כל גולשי הפורום להיכנס, בנוגע לאשכולות הקנייה והמכירה בפורום זה
  195. עזרה| לא מצליח לשבור את הפחד של הסלטה קדמית :(
  196. דיון| אתם מתאמנים לבד או עם חברים/קבוצה?
  197. דיון| מהו התרגיל הכי מוצלח שלכם?
  198. כתבה| כבר שמעתם על אולם הספורט החדש " iJump " ?
  199. דיון| באיזה עיר אתם הכי אוהבים להתאמן?
  200. דיון| התרגיל הכי הזוי שראיתם