PDA

צפה בגרסא המלאה : Parkour & FreeRun



עמודים : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82

  1. אולם פארקור
  2. איל לומדים לייזי וולט
  3. שאלה| Roll
  4. שאלה| בן 16 מאוחר מידי בשביל להתחיל ללמוד פארקור?
  5. סלטה מגובה 2 מטר ומשו
  6. שאלה| מקומות לפארקור?(מתחיל)
  7. שאלה| חיפוש מקומות טובים באשדוד
  8. עזרה| איך מתחילים?
  9. עזרה| roll parkour
  10. עזרה| מקום ללמוד אקרובטיקה בסביבת ירושלים ! תודה לעוזרים
  11. עזרה| איפה היה המקום הראשון שעשיתם פארקור
  12. שאלה| איך התאמנתם על הסלטה אחורית שלכם או קדמית?
  13. שאלה| ההההההה
  14. הכרזה| רוצים למצוא את המטמון? בואו תבדקו אם הוא כאן!
  15. פרסום|סרטון חדש שלי
  16. שאלה| עשיתי סלטה על רצפה יחף (לא רעיון חכם ) ועכשיו כואב לי לדאוג
  17. איך מעיפים את הפחד לעשות סלטה אחורית?
  18. דיון| איפה בצפון יש מקורות מים גדולים ועמוקים שאפשר לקפוץ לתוכם מגובה גבוה?
  19. בעיה| סלטה אחורה
  20. פרסום| סלטה אחורה
  21. הצעה| מחפש מישהו להתאמן איתו מאזור המרכז
  22. שאלה| דשא ובטון
  23. שאלה| יש מה לשפר?
  24. עזרה| כאבים בכתף
  25. דיון| מחפש מישהו להתאמן איתו
  26. שאלה| יש איזו קבוצה בפייסבוק ישראלית לזה?
  27. מידע| מהו הפארקור?
  28. עזרה| רוצה ללמוד לעשות backflip בבית ומת מפחד
  29. עזרה| רוצה להתחיל פארקור בגיל מאוחר
  30. עזרה| היה לי חבורה שהיינו עושים המון זמן פארקור, הפסקנו וחלקם חושבים שעבר הגיל
  31. סרטון| Some movement in the netherlands - Almog Wolf
  32. מידע| פארקור תרגילים חשובים
  33. פרסום| הכנתי רק בשבילכם מקבץ סרטונים מעניינים של פארקור ופריי ראן!
  34. מידע| פארקור: מידע חשוב :)
  35. שאלה| איך להשתפר בפארקור
  36. מתפדח לעשות פארקור
  37. איפה יש מאמן שיכול לאמן באיזור טבריה/ ראש פינה
  38. שאלה| מה ההבדל בין freerun ל parkour
  39. עזרה| מקומות פארקור
  40. פרסום| ניסיתי לעשות סלטה אחורית שברתי את הראש
  41. פרסום| דיויד בל הפארקוריסט הטוב ביותר
  42. דיון| פארודיית פארקור: פארקור מצחיק
  43. עזרה| חוג אקרובטיקה
  44. שאלה| לינקייה
  45. פרסום| אימונים שלי - מוזמנים לצפות ולהגיב
  46. עזרה| טיפים
  47. יש לכם אומץ לעשות משהו דומה לזה?
  48. סרטון| תרגילי פארקור ופרייראן מדהימים!
  49. הכרזה| איוונט ראשון לכבוד פסח לפורום Parkour & FreeRun!
  50. דיון| מה הסלטה הראשונה שהצלחתם לעשותו
  51. סרטון| No Stick ? No Trick - Almog Wolf
  52. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים ב Parkour?
  53. הסבר על האפליקציה של האתר!
  54. אנחנו מחלקים 30 סמארטפונים של ASUS - מהרו להוריד את אפליקציית FXP ולהשתתף!
  55. דיון| איך התחלתם לעסוק בתחום?
  56. דיון| מדוע התחלתם לעסוק בפארקור ופרי-ראן?
  57. שאלה| הדר יוסף
  58. שאלה| עליית כוח (15)
  59. שאלה| אולם פארקור
  60. דיון| מהו התרגיל הראשון שלמדתם?
  61. שאלה| אני צריך טיפ איך לשפר את השיווי משקל ודיוק על rail
  62. עזרה| תודה לעוזרים
  63. שאלה| מישהו מכיר אולם פתוח לאימונים בירושלים?
  64. שאלה| איזה כושר צריך בשביל להיות "בתחום" הזה?
  65. roll
  66. מנהלים אורח חיים בריא וספורטיבי? חשבתם לחלוק את זה? צוות תוכן מחפש אתכם!
  67. עזרה| Want to start...
  68. שאלה| איך להתחיל מה לעשות
  69. שאלה| איך מתחילים ללמוד טריקינג?
  70. דיון| נפילות
  71. עזרה| רוצה להתחיל להרים משקולות
  72. דיון| מהו הדבר הכי מסובך שביצעתם?
  73. בעיה| בעיה בראש, לא מצליח לאזור מספיק אומץ
  74. דיון| איך התגברתם על הפחד?
  75. שאלה על ריצה בבקשה דחוף
  76. סרטון| Memories - 2015 - Almog Wolf
  77. דיון| התחלתם בהדרגה?
  78. שאלה| אתם לא מפחדים לסיים את חייכם מרוחים על רצפה?
  79. דיון| מה ההורים שלכם אומרים על התחום?
  80. פרסום| ספורט אקסטרים
  81. עזרה| סלטה אחורית
  82. עזרה| מקומות טיפוס צוקים
  83. שאלה| איך קוראים לתרגיל הזה שמשכיבה אתה קופץ לעמידה?
  84. דיון| נפלתי פעמיים
  85. שאלה| איזה כפפות מומלצות לפארקור?
  86. שאלה| איך עושים מונקי
  87. שאלה| תרגילים פשוטים
  88. בעיה| אמא שלי לא מסכימה לי(14)
  89. שאלה| freeruning
  90. חדש בפארקור
  91. עזרה| אולם לאימונים
  92. דיון| מתאמנים לבד או עם חברים?
  93. סרטון| פספוסי פארקור לא נעימים
  94. שאלה| חוג אקרובטיקה?
  95. שאלה| יש תחרויות פארקור ?
  96. עזרה| אני לא מצליח לסיים סלטה (מתחיל)
  97. עזרה| עזרה למתחיל
  98. שאלה| רול כמו שצריך
  99. שאלה| חוג פארקור בקריות
  100. שאלה| מה השיטה הכי טובה לנחות?
  101. דיון| אי פעם נפצעתם מפארקאור?
  102. סרטון| אוסף סרטוני פארקור ופריי ראן
  103. התחלת פארקור
  104. שאלה| אפשר מדריך איך עושים פליק פלאק אחורה?
  105. דיון| מה הדבר הכי משוגע שעשיתם?
  106. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים בפארקאור
  107. שאלה| איך מתחילים ללמוד פארקאור?
  108. עזרה| סלטה אחורה
  109. עזרה| בקשר לפארקור
  110. שאלה| דיי מתקדם
  111. שאלה| באיזה גיל הגוף בשל לפארקור?
  112. שאלה| איך מתחילים להתאמן בפארקור?
  113. שאלה| איך לבצע סלטות?
  114. שאלה| איך אפשר להתאמן בפארקור?
  115. דיון| התרגיל האהוב עליכם בעולם הפארקור!
  116. בעיה| סלטות.....
  117. איך להיות פארקוריסט
  118. פארקור - עזרה למתחילים
  119. אני רוצה ללמוד פארקור אבל לא יודע איך
  120. שאלה| התחלת פארקור, מאיפה להתחיל
  121. עזרה| לא מצליח להתברג טוב..
  122. פרסום| עמוד אינסטגרם מומלץ לחובבי פריראן וטריקינג
  123. סרטון| כמה פספוסי פארקור ופרי-ראן, שלצערנו קורים
  124. בעיה| אנחנו קוברים כדור פילאטיס בחוף הים, וכבר פעם שנייה שהוא מתפוצץ. מה לעשות?
  125. דיון| איך הפארקור משפיע עליכם?
  126. סרטון| מי מנסה את זה על רכבת?
  127. מדריך| רול
  128. בעיה| שאני עושה רול על היד - אני לא מצליח שזה יהיה על היד (זה יוצא לי על הגב), מה
  129. דיון| פארקור חייב להיות להיות רק עם רול וקפיצות למרחק מיוליון מטר?!
  130. שאלה| מה ההבדל בין פרי-ראן ופארקור?
  131. שאלה| אקרובטיקה
  132. עזרה| שתי בעיות
  133. דיון| מה הוולט האהוב עליכם?
  134. עזרה| סלטה אחורית
  135. שאלה| אם אני עושה יום אימון כח יום פארקור זה בסדר מבחינת שהגוף נח ומתפתח בו זמנית
  136. שאלה| בקשר לקפיצה - איך אפשר לקפוץ כמה שיותר רחוק וגבוהה?
  137. שאלה| איך לקפוץ נכון מגובה גבוהה?
  138. שאלה| איזה מתחם עדייף?
  139. עזרה| לא מצליח לנחות קדמית, מה עושים?
  140. שאלה| בקשר לריצות - איפה הכי כדאי?
  141. עזרה| בעיות עם כאבים ברגליים
  142. פרסום| האקדמיה לנינג'ות, יום 5
  143. עזרה| איך לרוץ טוב יותר?
  144. שאלה| כמה זמן להתאמן ביום על פארקור?
  145. דיון| איפה לדעתכם הכי כיף להתאמן?
  146. דיון| עושים אימוני כח?
  147. דיון| מי מחר הולך אל המבוזה? :)
  148. שאלה| היום הייתי ב2 אימוני פארקור אחד למידת תרגילים והשני עשיית פארקור
  149. דיון| איזה סלטה הכי קלה לכם?
  150. עזרה| רוצה להתחיל פארקור
  151. טריקנינג בבת ים
  152. שאלה| איך לעשות פארקור?
  153. בעיה| FireBall (Gainer Running) // פחד :(
  154. סרטון| סרטון מוטיבציה של האתלט טימות'י שייף - Tim 'Livewire' Shieff 2013 highlight
  155. שאלה| האם פלאטפוס מונע ממני את אפשרות להתעסק בתחום?
  156. שאלה| אלוף העולם בפארקור
  157. שאלה| האם פארקור זה מסוכן?
  158. פרסום| ההתקדמות שלי בסלטה קדמית :)
  159. שאלה| צריך נעליים מיוחדות לפארקור ופריי ראן?
  160. אווצ'''' (איוון המטורף)
  161. בקשה| אימונים פתוחים ירושלים
  162. מה נסגר עם הגוף של איוון?
  163. דיון| מי הטריקסטר / פארקוריסט האהוב עליכם?
  164. דיון| איזה תרגיל הכי מעצבן אתכם?
  165. דיון| מהו הסרטון שהכי אהבתם ולמה?
  166. דיון| למה אתם עושים פארקור ופרי ראן?
  167. דיון| מי פה מאשר הגעה לאימון הגדול באשדוד(סוג של מפגש)
  168. הצעה| אימונים
  169. פרסום| תחרות הפארקור :)
  170. לא מצליח לעשות סלטה קדמית
  171. דיון| כדאי לקבוע מפגש קטן באחד מין האולמות הספורט?
  172. דיון| איך התחלתם להיכנס לתחום?
  173. פרסום| כבר הכרתם את דוד לנקרי?
  174. דיון| פעילות| הבא את התרגיל :)
  175. הולך מחר למבוזה
  176. ריצה/טיפוס על קיר
  177. הכרזה| כל גולשי הפורום להיכנס, בנוגע לאשכולות הקנייה והמכירה בפורום זה
  178. עזרה| לא מצליח לשבור את הפחד של הסלטה קדמית :(
  179. דיון| אתם מתאמנים לבד או עם חברים/קבוצה?
  180. דיון| מהו התרגיל הכי מוצלח שלכם?
  181. כתבה| כבר שמעתם על אולם הספורט החדש " iJump " ?
  182. דיון| באיזה עיר אתם הכי אוהבים להתאמן?
  183. דיון| התרגיל הכי הזוי שראיתם
  184. האם אפשר ללמוד טכניקת פארקור באינטנרנט?
  185. שאלה| האם אפשר להשתמש בתור מזרן של מיטה לסלטות? המלצה למזרון במחיר שפוי?
  186. איך אפשר לעבוד על הפחד מקפיצות?
  187. דיון| האם קרה לכם דבר מביך כמו נפילה בספורט זה?
  188. שאלה| האם דרוש כושר לפארקור? על אילו שרירים צריך לעבוד?
  189. שאלה| האם יש אפשרות לקחת שיעורים פרטיים בפארקור עם מאמן מקצועי?
  190. שאלה| האם יש אולם טוב בראשון לציון המשתמש לאימון של טריקינג\ פארקור?
  191. עזרה| איך אפשר להתאמן על מנת להגיע ל Blackflip?
  192. דיון| באיזה גיל התחלתם להתאמן?
  193. עזרה| איך אפשר להתאמן על תרגיל ה ClimbUp?
  194. הכרזה| עליתי לניהול בפורום
  195. פרסום| יצאתי להשתעשע בדשא
  196. דיון| אילו סרטונים אתם הכי מעריצים בסגנון הפארקור / פרי ראן / טריקינג
  197. פרסום| טריקינג ופארקור על חוף הים
  198. דיון| נעליים מיוחדות או סתם נעליים?
  199. שאלה| האם רצוי ללמוד פארקור לבד או בקבוצה? איך אפשר לטפס על קיר חמש מטרים?
  200. פרסום| הפילוסופיה של הפארקור