PDA

צפה בגרסא המלאה : Parkour & FreeRun



עמודים : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83

  1. פרסום| כמה שאלות על פארקור (בן 22)
  2. סרטון| 2016 ! The Monkey Year - Almog Wolf
  3. שאלה| סלטה אחורה
  4. אימונים פתוחים בווינגייט
  5. שאלה| אני רוצה להרשם למבוזה אבל..
  6. שאלה| מקומות להתאמן
  7. שאלה| frontflip
  8. סלטה אחורית
  9. שאלה| עזרה ממשהו שמבין או שמכיר משהו שהיה לו אותו דבר
  10. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים
  11. עזרה| פחד מKong
  12. עזרה| backflip
  13. שאלה| אימונים
  14. עזרה| צריך עזרה בתרגיל WEBSTER מי שמכיר נראה כמו קפיץ ידיים בלי ידיים
  15. פרסום| סדנאות פארקור למתחילים ומתקדמים עם Jessie Peveril
  16. סרטון| Best Pov Parkour Fails (HD)
  17. עזרה| אימון טריקינג
  18. עזרה| רוצה להתחיל
  19. דיון| איך למדתם לעשות Backflip?
  20. אולם פארקור
  21. איל לומדים לייזי וולט
  22. שאלה| Roll
  23. שאלה| בן 16 מאוחר מידי בשביל להתחיל ללמוד פארקור?
  24. סלטה מגובה 2 מטר ומשו
  25. שאלה| מקומות לפארקור?(מתחיל)
  26. שאלה| חיפוש מקומות טובים באשדוד
  27. עזרה| איך מתחילים?
  28. עזרה| roll parkour
  29. עזרה| מקום ללמוד אקרובטיקה בסביבת ירושלים ! תודה לעוזרים
  30. עזרה| איפה היה המקום הראשון שעשיתם פארקור
  31. שאלה| איך התאמנתם על הסלטה אחורית שלכם או קדמית?
  32. שאלה| ההההההה
  33. הכרזה| רוצים למצוא את המטמון? בואו תבדקו אם הוא כאן!
  34. פרסום|סרטון חדש שלי
  35. שאלה| עשיתי סלטה על רצפה יחף (לא רעיון חכם ) ועכשיו כואב לי לדאוג
  36. איך מעיפים את הפחד לעשות סלטה אחורית?
  37. דיון| איפה בצפון יש מקורות מים גדולים ועמוקים שאפשר לקפוץ לתוכם מגובה גבוה?
  38. בעיה| סלטה אחורה
  39. פרסום| סלטה אחורה
  40. הצעה| מחפש מישהו להתאמן איתו מאזור המרכז
  41. שאלה| דשא ובטון
  42. שאלה| יש מה לשפר?
  43. עזרה| כאבים בכתף
  44. דיון| מחפש מישהו להתאמן איתו
  45. שאלה| יש איזו קבוצה בפייסבוק ישראלית לזה?
  46. מידע| מהו הפארקור?
  47. עזרה| רוצה ללמוד לעשות backflip בבית ומת מפחד
  48. עזרה| רוצה להתחיל פארקור בגיל מאוחר
  49. עזרה| היה לי חבורה שהיינו עושים המון זמן פארקור, הפסקנו וחלקם חושבים שעבר הגיל
  50. סרטון| Some movement in the netherlands - Almog Wolf
  51. מידע| פארקור תרגילים חשובים
  52. פרסום| הכנתי רק בשבילכם מקבץ סרטונים מעניינים של פארקור ופריי ראן!
  53. מידע| פארקור: מידע חשוב :)
  54. שאלה| איך להשתפר בפארקור
  55. מתפדח לעשות פארקור
  56. איפה יש מאמן שיכול לאמן באיזור טבריה/ ראש פינה
  57. שאלה| מה ההבדל בין freerun ל parkour
  58. עזרה| מקומות פארקור
  59. פרסום| ניסיתי לעשות סלטה אחורית שברתי את הראש
  60. פרסום| דיויד בל הפארקוריסט הטוב ביותר
  61. דיון| פארודיית פארקור: פארקור מצחיק
  62. עזרה| חוג אקרובטיקה
  63. שאלה| לינקייה
  64. פרסום| אימונים שלי - מוזמנים לצפות ולהגיב
  65. עזרה| טיפים
  66. יש לכם אומץ לעשות משהו דומה לזה?
  67. סרטון| תרגילי פארקור ופרייראן מדהימים!
  68. הכרזה| איוונט ראשון לכבוד פסח לפורום Parkour & FreeRun!
  69. דיון| מה הסלטה הראשונה שהצלחתם לעשותו
  70. סרטון| No Stick ? No Trick - Almog Wolf
  71. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים ב Parkour?
  72. הסבר על האפליקציה של האתר!
  73. אנחנו מחלקים 30 סמארטפונים של ASUS - מהרו להוריד את אפליקציית FXP ולהשתתף!
  74. דיון| איך התחלתם לעסוק בתחום?
  75. דיון| מדוע התחלתם לעסוק בפארקור ופרי-ראן?
  76. שאלה| הדר יוסף
  77. שאלה| עליית כוח (15)
  78. שאלה| אולם פארקור
  79. דיון| מהו התרגיל הראשון שלמדתם?
  80. שאלה| אני צריך טיפ איך לשפר את השיווי משקל ודיוק על rail
  81. עזרה| תודה לעוזרים
  82. שאלה| מישהו מכיר אולם פתוח לאימונים בירושלים?
  83. שאלה| איזה כושר צריך בשביל להיות "בתחום" הזה?
  84. roll
  85. מנהלים אורח חיים בריא וספורטיבי? חשבתם לחלוק את זה? צוות תוכן מחפש אתכם!
  86. עזרה| Want to start...
  87. שאלה| איך להתחיל מה לעשות
  88. שאלה| איך מתחילים ללמוד טריקינג?
  89. דיון| נפילות
  90. עזרה| רוצה להתחיל להרים משקולות
  91. דיון| מהו הדבר הכי מסובך שביצעתם?
  92. בעיה| בעיה בראש, לא מצליח לאזור מספיק אומץ
  93. דיון| איך התגברתם על הפחד?
  94. שאלה על ריצה בבקשה דחוף
  95. סרטון| Memories - 2015 - Almog Wolf
  96. דיון| התחלתם בהדרגה?
  97. שאלה| אתם לא מפחדים לסיים את חייכם מרוחים על רצפה?
  98. דיון| מה ההורים שלכם אומרים על התחום?
  99. פרסום| ספורט אקסטרים
  100. עזרה| סלטה אחורית
  101. עזרה| מקומות טיפוס צוקים
  102. שאלה| איך קוראים לתרגיל הזה שמשכיבה אתה קופץ לעמידה?
  103. דיון| נפלתי פעמיים
  104. שאלה| איזה כפפות מומלצות לפארקור?
  105. שאלה| איך עושים מונקי
  106. שאלה| תרגילים פשוטים
  107. בעיה| אמא שלי לא מסכימה לי(14)
  108. שאלה| freeruning
  109. חדש בפארקור
  110. עזרה| אולם לאימונים
  111. דיון| מתאמנים לבד או עם חברים?
  112. סרטון| פספוסי פארקור לא נעימים
  113. שאלה| חוג אקרובטיקה?
  114. שאלה| יש תחרויות פארקור ?
  115. עזרה| אני לא מצליח לסיים סלטה (מתחיל)
  116. עזרה| עזרה למתחיל
  117. שאלה| רול כמו שצריך
  118. שאלה| חוג פארקור בקריות
  119. שאלה| מה השיטה הכי טובה לנחות?
  120. דיון| אי פעם נפצעתם מפארקאור?
  121. סרטון| אוסף סרטוני פארקור ופריי ראן
  122. התחלת פארקור
  123. שאלה| אפשר מדריך איך עושים פליק פלאק אחורה?
  124. דיון| מה הדבר הכי משוגע שעשיתם?
  125. דיון| כמה זמן אתם מתאמנים בפארקאור
  126. שאלה| איך מתחילים ללמוד פארקאור?
  127. עזרה| סלטה אחורה
  128. עזרה| בקשר לפארקור
  129. שאלה| דיי מתקדם
  130. שאלה| באיזה גיל הגוף בשל לפארקור?
  131. שאלה| איך מתחילים להתאמן בפארקור?
  132. שאלה| איך לבצע סלטות?
  133. שאלה| איך אפשר להתאמן בפארקור?
  134. דיון| התרגיל האהוב עליכם בעולם הפארקור!
  135. בעיה| סלטות.....
  136. איך להיות פארקוריסט
  137. פארקור - עזרה למתחילים
  138. אני רוצה ללמוד פארקור אבל לא יודע איך
  139. שאלה| התחלת פארקור, מאיפה להתחיל
  140. עזרה| לא מצליח להתברג טוב..
  141. פרסום| עמוד אינסטגרם מומלץ לחובבי פריראן וטריקינג
  142. סרטון| כמה פספוסי פארקור ופרי-ראן, שלצערנו קורים
  143. בעיה| אנחנו קוברים כדור פילאטיס בחוף הים, וכבר פעם שנייה שהוא מתפוצץ. מה לעשות?
  144. דיון| איך הפארקור משפיע עליכם?
  145. סרטון| מי מנסה את זה על רכבת?
  146. מדריך| רול
  147. בעיה| שאני עושה רול על היד - אני לא מצליח שזה יהיה על היד (זה יוצא לי על הגב), מה
  148. דיון| פארקור חייב להיות להיות רק עם רול וקפיצות למרחק מיוליון מטר?!
  149. שאלה| מה ההבדל בין פרי-ראן ופארקור?
  150. שאלה| אקרובטיקה
  151. עזרה| שתי בעיות
  152. דיון| מה הוולט האהוב עליכם?
  153. עזרה| סלטה אחורית
  154. שאלה| אם אני עושה יום אימון כח יום פארקור זה בסדר מבחינת שהגוף נח ומתפתח בו זמנית
  155. שאלה| בקשר לקפיצה - איך אפשר לקפוץ כמה שיותר רחוק וגבוהה?
  156. שאלה| איך לקפוץ נכון מגובה גבוהה?
  157. שאלה| איזה מתחם עדייף?
  158. עזרה| לא מצליח לנחות קדמית, מה עושים?
  159. שאלה| בקשר לריצות - איפה הכי כדאי?
  160. עזרה| בעיות עם כאבים ברגליים
  161. פרסום| האקדמיה לנינג'ות, יום 5
  162. עזרה| איך לרוץ טוב יותר?
  163. שאלה| כמה זמן להתאמן ביום על פארקור?
  164. דיון| איפה לדעתכם הכי כיף להתאמן?
  165. דיון| עושים אימוני כח?
  166. דיון| מי מחר הולך אל המבוזה? :)
  167. שאלה| היום הייתי ב2 אימוני פארקור אחד למידת תרגילים והשני עשיית פארקור
  168. דיון| איזה סלטה הכי קלה לכם?
  169. עזרה| רוצה להתחיל פארקור
  170. טריקנינג בבת ים
  171. שאלה| איך לעשות פארקור?
  172. בעיה| FireBall (Gainer Running) // פחד :(
  173. סרטון| סרטון מוטיבציה של האתלט טימות'י שייף - Tim 'Livewire' Shieff 2013 highlight
  174. שאלה| האם פלאטפוס מונע ממני את אפשרות להתעסק בתחום?
  175. שאלה| אלוף העולם בפארקור
  176. שאלה| האם פארקור זה מסוכן?
  177. פרסום| ההתקדמות שלי בסלטה קדמית :)
  178. שאלה| צריך נעליים מיוחדות לפארקור ופריי ראן?
  179. אווצ'''' (איוון המטורף)
  180. בקשה| אימונים פתוחים ירושלים
  181. מה נסגר עם הגוף של איוון?
  182. דיון| מי הטריקסטר / פארקוריסט האהוב עליכם?
  183. דיון| איזה תרגיל הכי מעצבן אתכם?
  184. דיון| מהו הסרטון שהכי אהבתם ולמה?
  185. דיון| למה אתם עושים פארקור ופרי ראן?
  186. דיון| מי פה מאשר הגעה לאימון הגדול באשדוד(סוג של מפגש)
  187. הצעה| אימונים
  188. פרסום| תחרות הפארקור :)
  189. לא מצליח לעשות סלטה קדמית
  190. דיון| כדאי לקבוע מפגש קטן באחד מין האולמות הספורט?
  191. דיון| איך התחלתם להיכנס לתחום?
  192. פרסום| כבר הכרתם את דוד לנקרי?
  193. דיון| פעילות| הבא את התרגיל :)
  194. הולך מחר למבוזה
  195. ריצה/טיפוס על קיר
  196. הכרזה| כל גולשי הפורום להיכנס, בנוגע לאשכולות הקנייה והמכירה בפורום זה
  197. עזרה| לא מצליח לשבור את הפחד של הסלטה קדמית :(
  198. דיון| אתם מתאמנים לבד או עם חברים/קבוצה?
  199. דיון| מהו התרגיל הכי מוצלח שלכם?
  200. כתבה| כבר שמעתם על אולם הספורט החדש " iJump " ?