• הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • לייקים
  • מחוברים כרגע
הרשמה לאתר הרשמה באמצעות facebook
עזרה|

מיצוי פונטציאל הגביהה

  1. 20-12-2012 19:16 #1
    35
    03-10-12
    בר
    בן
    באילו דרכים אני יכול למצות את שיא פונטציאל הגביהה שלי ?

  2. 20-12-2012 20:03 #2
    3,082
    31
    13-07-11
    בן
    לאכול טוב ולישון הרבה.
    "מגיע רגע זה הרגע בו צריך לחשוב
    לפרוס כנף לומר שלום לקום ולעזוב
    אל מקום שבו אני אוכל להיות עצמי
    אחרי אלפיים שנות גלות רוצה להיות חופשי
    מעבר אל האופק שם שרות הציפורים
    לשם אני אגיע ועד אז אשיר שירים."

  3. 20-12-2012 20:53 #3
    35
    03-10-12
    בר
    בן
    ציטוט פורסם במקור על ידי MazzBer צפה בהודעה
    לאכול טוב ולישון הרבה.
    פעילויות שיכולות למצות ?

  4. 20-12-2012 21:10 #4
    3,082
    31
    13-07-11
    בן
    ציטוט פורסם במקור על ידי RedBulll צפה בהודעה
    פעילויות שיכולות למצות ?
    הורמון השינה בגוף מופרש אך ורק כשאתה ישן, ככל שתישן יותר - אתה תגבהה יותר.
    אין עוד דברים לדעתי, אתה ייכול לבקש מרשם להורמוני גדילה אבל אני לא ממליץ.
    "מגיע רגע זה הרגע בו צריך לחשוב
    לפרוס כנף לומר שלום לקום ולעזוב
    אל מקום שבו אני אוכל להיות עצמי
    אחרי אלפיים שנות גלות רוצה להיות חופשי
    מעבר אל האופק שם שרות הציפורים
    לשם אני אגיע ועד אז אשיר שירים."

  5. 20-12-2012 21:22 #5
    35
    03-10-12
    בר
    בן
    ציטוט פורסם במקור על ידי MazzBer צפה בהודעה
    הורמון השינה בגוף מופרש אך ורק כשאתה ישן, ככל שתישן יותר - אתה תגבהה יותר.
    אין עוד דברים לדעתי, אתה ייכול לבקש מרשם להורמוני גדילה אבל אני לא ממליץ.
    נראה לך אמין ועובד ?

  6. 20-12-2012 21:28 #6
    3,082
    31
    13-07-11
    בן
    ציטוט פורסם במקור על ידי RedBulll צפה בהודעה
    נראה לך אמין ועובד ?
    יעזור לגביהה ? יכול להיות.
    אם תעשה את הדברים האלה אתה לא תפגע וזה אפילו ישפר לך את איכות החיים, זה למה אני ממליץ לך לעשות את זה בכל זאת. עד כמה זה יעזור לך לגבוהה אני לא יודע.
    "מגיע רגע זה הרגע בו צריך לחשוב
    לפרוס כנף לומר שלום לקום ולעזוב
    אל מקום שבו אני אוכל להיות עצמי
    אחרי אלפיים שנות גלות רוצה להיות חופשי
    מעבר אל האופק שם שרות הציפורים
    לשם אני אגיע ועד אז אשיר שירים."

  7. 21-12-2012 13:07 #7
    7,255
    9
    12-12-06
    אין דרך למצות את תהליך הגביהה של הגוף מלבד שינה ואכילה נזונה. גם אם לא תאכל מספיק ולא תישן מספיק הגביהה שלך לא תיפגע באמת, זה לא נכון להגיד.
    יש תרגילים מסויימים בחדר כושר שעושים בהם מאמץ גדול ומשלבים שרירים רבים שמגדילים את הפרשת הטסטסטורון בגוף וזה יכול אולי לעזור לך לגבוה , מעבר לזה שום דבר לא יגביהה אותך

מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל פורום » צוותי האתר » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner