• הודעות
  • אשכולות
  • רשומים
  • לייקים
  • מחוברים כרגע
הרשמה לאתר הרשמה באמצעות facebook
עמוד 1 12 אחרוןאחרון
דיון|

טיול שנתי? מה לקחת ומה לאכול?

  1. 05-10-2010 21:55 #1
    הסמל האישי שלFAION
    266
    11-09-10
    אפי
    בן
    עוד מעט יתחילו הטיולים השנתיים ולרובנו הטיולים הם גם עם שינה, משמע צריך לאכול ביום הזה את הכמות המסוימת של הקלוריות שאנחנו צריכים, אז מה אתם ממליצים לקחת לטיול שנתי? ברור שאני עכשיו לא יאכל 3000 קלוריות רק מחטיפים וג'אנק פוד.


    אז מה אתם לוקחים לטיול שנתי?

  2. 05-10-2010 22:04 #2
    הסמל האישי שלlonlywolf
    805
    3
    03-08-10
    שחר
    בן
    גם לי יש את זה בקרוב אני עושה ככה קונה שני חמגשיות ושים בהן את הארוחת צהריים גבינות וביצים לא נוכל להביא לכן שים טונה לחם פירות וירקות מקסימום קצת מחסור לא נורא ועוד לי הטיול יוצא בימים של כושר

  3. 05-10-2010 22:04 #3
    הסמל האישי שלTiC
    5,353
    76
    02-07-09
    X3
    בן
    זה טיול שנתי, כולה יומיים, מה תפסיד כבר יאאלה...
    תהנה עם חברים
    If you want to succeed just as bad as you want to breathe you will be successful







    [IMG]http://www.***********/images/590494075.jpg[/IMG]

  4. 05-10-2010 22:07 #4
    הסמל האישי שלFAION
    266
    11-09-10
    אפי
    בן
    ברור שלהנות אבל מה לקחת לאכול? שיהיה עם הרבה קלוריות? ברור שגם חטיפים אבל צריך גם משהו נורמאלי...

  5. 05-10-2010 22:09 #5
    הסמל האישי שלBomBad
    3,551
    1
    20-02-09
    דניאל
    בן
    חלבה

  6. 05-10-2010 22:14 #6
    הסמל האישי שלyarin950
    207
    08-09-10
    ירין
    בן
    אוראו, חלבה, חטיפים בכמויות....
    אולי טונה בשימורים אם זה חשוב לך....
    לא יודע אין הרבה דברים שאתה יכול לקחת איתך.. אולי אם אתה לוקח אבקת חלבון או משהו כזה לקחת בשקית ולהכין במקום...
    בברכה, ירין

  7. 05-10-2010 22:16 #7
    הסמל האישי של_Jester_
    291
    1
    20-08-10
    בן
    תאכל את כול החדר אוכל!תראה לשחיפים מי הבוס!

  8. 05-10-2010 22:22 #8
    הסמל האישי שלBodyBuilder1
    746
    10
    31-08-10
    בן
    ציטוט פורסם במקור על ידי _Jester_ צפה בהודעה
    תאכל את כול החדר אוכל!תראה לשחיפים מי הבוס!
    חחחחחחחחחחחחחחחחחח
    צודק תאכל חלבה אוראו לואקר וחטיפים כאלה אנאבולים (לא יודע מזה אבל זה טוב )
    וכמה חטיפים כאלה ובחדר אוכל תוכל הרבה.......

  9. 05-10-2010 22:26 #9
    הסמל האישי שלFAION
    266
    11-09-10
    אפי
    בן
    ציטוט פורסם במקור על ידי _Jester_ צפה בהודעה
    תאכל את כול החדר אוכל!תראה לשחיפים מי הבוס!
    חחחח הרגת אותי נזכרתי באיזה אחד שנה שעברה אכל נקניקייה וחצי והוא כולו מזיין תשכל "אני עומד להקיא, כמה אכלתי אני מתפוצץ" חח

  10. 05-10-2010 22:33 #10
    הסמל האישי שלTair_Z
    1,975
    4
    26-12-09
    בן
    וואלה לא סובל טיולים שנתיים רק בגלל האוכל...
    אצלנו כל טיול שנתי עושים על האש וכל אחד מקבל המבורגר של 5 גרם ושיפוד של פרגיות של 3 חתיכות וסלט
    סעמק תאמין לי קח איתך כמה שיותר פחמימות למה ירעיבו אותך שם מביאים לאכול רק בבוקר ובערב

  11. 05-10-2010 22:34 #11
    הסמל האישי שלIncredible_
    2,438
    2
    08-08-09
    Incredible
    בן
    בטיולים שנתיים יש את האוכל הכי טובב!!!! בבוקר אתה מכין לך איזה 7 סנדוויצ'ים עם כל מה שיש על השולחן
    וזה כבר 2000 קלוריות רק מהלחם ואז בערב יש מללאאאא דברררריייםם!!!! נקנקיות,המבוגר,צ'יפס,פיתות,חומוס הכל!!!
    וואי אצלי זה חלום טיול שנתי... נראה לי אני דוחה את החיטוב 0_ם
    למכירה - Cellucor C4 - 60 servings.

    https://www.fxp.co.il/showthread.php?t=12594057מוצר מעולה, ממליץ עליו בחום. קראו ביקורת עליו בארץ ובחו"ל ותראו כי המוצר הוא איננו עוד גימיק משווק היטב.

  12. 05-10-2010 23:01 #12
    הסמל האישי שלfuck_troll
    10,793
    9
    05-04-09
    בן
    אצלינו האוכל בטיול שנתי זה זוועה. אם אתם רוצים תיאורים אז זה אומר שניצלים מגומי ופירורי פלסטיק, אורז מפימו וירקות יבשים.

  13. 05-10-2010 23:02 #13
    הסמל האישי שלdmdcool
    12,304
    6
    30-09-09
    בן
    יומיים? זה בדיוק יום וחצי.. יוצאים ב6 בבוקר חוזרים יום אחרי זה ב10 בערב.. לא קריטי בכלל..
    מקסימום תרד קילו נוזלים לא יקרה שום דבר

  14. 05-10-2010 23:04 #14
    הסמל האישי שלIncredible_
    2,438
    2
    08-08-09
    Incredible
    בן
    ציטוט פורסם במקור על ידי dmdcool צפה בהודעה
    יומיים? זה בדיוק יום וחצי.. יוצאים ב6 בבוקר חוזרים יום אחרי זה ב10 בערב.. לא קריטי בכלל..
    מקסימום תרד קילו נוזלים לא יקרה שום דבר
    אצלנו זה 5 ליליות ם_0
    למכירה - Cellucor C4 - 60 servings.

    https://www.fxp.co.il/showthread.php?t=12594057מוצר מעולה, ממליץ עליו בחום. קראו ביקורת עליו בארץ ובחו"ל ותראו כי המוצר הוא איננו עוד גימיק משווק היטב.

  15. 05-10-2010 23:09 #15
    הסמל האישי שלdmdcool
    12,304
    6
    30-09-09
    בן
    5 לילות זה בטח באילת לא?

עמוד 1 12 אחרוןאחרון
מקרא דרגות:  » יו"ר » מנכ"ל » מנהל ראשי » מפקח » מנהל בכיר » מנהל פורום » צוות תוכן » משתמש כבוד » היכל התהילה » Champ » משקיען כבוד » Winner